99问答网
所有问题
黑米黑豆黑芝麻核桃红枣粥做法 黑米黑豆黑芝麻核桃红枣粥怎样做
如题所述
举报该问题
推荐答案 2024-07-09
1、将黑豆、黑米各适量洗干净,然后用清水浸泡4~5个小时。
2、然后将泡好的黑豆、黑米和黑芝麻,核桃一起放入砂锅中,加入适量清水。
3、然后开大火煮开,再调至小火煲,煲的过程中用勺子时不时地搅拌锅底,防止黑米、黑豆粘锅。
4、然后煲至黏稠状态,放入适量红糖,调至大火1~2分钟,将红糖搅拌均匀即可食用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/vvWez7jzXvvXOvOeOvO.html
相似回答
黑米黑豆黑芝麻核桃红枣粥做法
答:
1、准备好材料。将所有材料清洗干净,黑米要提前浸泡两个小时以上。2、
核桃仁
掰碎。分别将黑米,核桃仁,
黑芝麻
,黑豆放进锅里。3、加入适量清水,大火烧开后转小火炖1个半到两个小时。最后调入红糖或者冰糖融化即可。
黑豆
,
黑米
和
黑芝麻
能一起熬粥吗?
答:
1、第一步准备好材料,如下图所示。2、清洗干净,黑米浸泡3小时,如下图所示。3、
核桃仁
掰碎,放一旁备用,如下图所示。4、将黑米,核桃仁,
黑芝麻
,黑豆放进锅里,如下图所示。5、然后加入水,烧开后使用小火炖2小时,如下图所示。6、2小时后放入冰糖,搅拌均匀,如下图所示。7、搅拌均匀后盛...
补元气食疗方
黑豆
、
黑米
、
黑芝麻
、莲子枸杞还有什么
答:
黑芝麻、核桃、红枣、芡实、莲子和浸泡的黑米,黑豆一起放入锅内。
大火煮开,开锅之后文火慢煮1小时即成
。
黑米粥做法
答:
主料:黑米若干 配料:花生 黑豆 红豆
红枣
核桃
(配料自己可以调整)黑米过水,
黑芝麻
半碟。2.把全部材料淘洗一遍,放入电饭煲中,打到煲粥键即可,等煲好后即可食用,食用时可加一些白糖调整口味。提示:黑米之所以浸泡一天,主要是让他充分吸收水分,这样煮的时候才能更容易煮烂 ...
黑米粥
的功效及
做法
黑米粥的功效及做法简单介绍
答:
1、
黑米粥
。材料:黑米100克,红糖适量。做法:先将黑米洗净,放入锅内加清水煮粥,待粥者至浓稠时,再放入红糖稍煮片刻即可食用。功效:补肾黑发,防治贫血。2、三黑粥。材料:黑米50克,黑豆20克,
黑芝麻
15克,
核桃仁
15克。做法:共同熬粥加红糖调味食之。功效:常食能乌发润肤美容,补脑益智,...
黑米黑豆黑芝麻
可以同时吃吗?
答:
(一)食材:黑米、黑豆、
黑芝麻
、水、红糖。(二)做法:1、黑米洗净泡一夜,(泡米的水不要倒)。2、黑豆也洗净泡一夜(同样,泡豆的水不准扔)3、将黑豆、黑米放入沙锅中,倒入浸泡的黑水,再续足够量的清水,大火煮开,小火慢熬4、黑芝麻炒熟后,研磨成粉末状。5、粥熬好之后,放入黑芝麻...
黑米
.
黑豆
,
黑芝麻
,
大枣
,能不能一起吃
答:
第一步:将准备好的黑米、大米清洗干净,放入碗中浸泡两个小时以上疏软备用。第二步:将准备好的黑豆清洗干净放入碗中浸泡三到五个小时疏软备用。第三步:将准备好的红枣去核,与准备好的芝麻一起清洗干净后,控干水分备用。第四步:将所有浸泡疏软好的材料一块放入锅中,加入没过食材的水。第五步...
黑豆黑芝麻核桃怎么
吃
答:
主料 黑米2小勺 黑豆1小勺 方法/步骤 1 每天中午把黑米、黑豆、
黑芝麻
、百合、核桃按上述比例放到碗里,加入自来水浸泡,2 晚上把浸泡好的黑谷类倒入高压锅内,添加适当的水,插上电源,按下煮粥键就可以了。3 第二天早晨加热后放红糖就可以喝粥了。注意事项 血糖偏高的人不要放红糖。
黑米
、
黑豆
、
黑芝麻怎么
吃才能起到最大作用
答:
(一)食材:黑米、黑豆、
黑芝麻
、水、红糖。(二)做法:1、黑米洗净泡一夜,(泡米的水不要倒)。2、黑豆也洗净泡一夜(同样,泡豆的水不准扔)3、将黑豆、黑米放入沙锅中,倒入浸泡的黑水,再续足够量的清水,大火煮开,小火慢熬4、黑芝麻炒熟后,研磨成粉末状。5、粥熬好之后,放入黑芝麻...
大家正在搜
薏米红小豆黑米黑豆黑芝麻粥
黑豆黑芝麻黑米山药核桃红枣
黑豆黑米黑芝麻核桃红枣
黑豆黑米黑芝麻粥红枣
黑米黑豆黑芝麻红枣粥的功效
黑豆黑芝麻黑米核桃粥
黑米黑豆黑芝麻怎么熬粥
黑豆黑米黑芝麻大米粥的功效
黑豆黑米黑芝麻红枣枸杞