福建漳州东山岛，不仅风景如画，更是海鲜的天堂。这里的海鲜品种丰富，每一口都是大自然的馈赠。
黄翅鱼，被誉为海鲜中的上乘之选，其蛋白质丰富，低脂肪，肉质细腻，是孩子们成长、孕妇和产后妇女的理想营养补充品。清蒸或炖汤，既能保留营养，又能尽享美味。特别是东山岛的月子鱼，更是营养与美味并存的佳品。
海钓黑鲷，又名黑翅或黑格，是海钓爱好者的热门目标，其美味与活力，让你体验到海洋的馈赠。
本港的黑目带鱼，以其银脂丰富，无泡药水处理，确保了最原生态的滋味。新鲜捕获的小船白鲳，肉质鲜嫩，是幼儿辅食的理想选择。
补脑的深海石斑鱼，丰富的DHA为你的智慧加分；野生鲈鱼和午鱼的美味，更是营养满满，让人垂涎欲滴。
海鲜的丰富色彩和营养价值在这里一览无遗，从虾虎鱼的鲜嫩到大斑节虾的高虾青素含量，再到黄旗敏虾的清甜，每一款都是海鲜盛宴的亮点。
至于虾类，无论是个人最爱的虾，还是黑节虾、小青龙虾仔，都是海鲜爱好者们的珍藏之选，鲜美的口感让人回味无穷。
而扁蟹蟹脚肉的醇厚，红蟳、黑蟹和红花蟹的鲜美，更是让人在每一口品尝中，感受到海洋的丰富和多样性。东山岛的小管和墨汁，更有独特的食用魅力。
手钓大管的鲜嫩，更显海鲜的原始魅力；而那独特的“土龙”——波露豆齿蛇鳗，被民间视为滋养补品，对于伤病恢复和坐月子的妇女来说，更是珍贵的滋补佳品。
虽然视频无法尽现这些海鲜的鲜活，但这里的干货，每一口都是大自然的馈赠，每一餐都是味蕾的享受。
福建漳州东山岛，一个融合了美食与美景的宝藏之地，等待你来探索和品味。