湖南省邵阳市绥宁县，位于湖南省西南部，地处雪峰山脉南麓，湘黔桂三省交界处。它隶属于邵阳市，总面积1841平方公里，是湖南省的少数民族聚居区，拥有丰富的自然和人文景观。
绥宁被誉为“中国苗族银饰之乡”，苗族文化深厚，苗族银饰艺术独特，具有极高的艺术价值和历史研究价值。这里还有国家级非物质文化遗产——苗族“上刀山，下火海”等民俗活动，每年吸引着众多游客前来观赏。
绥宁的自然资源丰富，拥有国家级自然保护区——白水洞国家森林公园，森林覆盖率高，空气清新，是避暑休闲的好去处。此外，还有辰溪河、黄桑国家级自然保护区等生态旅游景区，山水相依，景色秀美。
农业是绥宁县的另一大特色，以椪柑、茶叶等特色农产品驰名，其中椪柑更是全国知名品牌。绥宁还是中国油茶之都，油茶产业发达。
绥宁县是一个集生态、文化、旅游于一体的魅力小城，无论是探寻苗族文化，还是享受大自然的宁静，都是理想的旅行选择。