高血糖是指人体内的血糖水平过高，如果未加控制长期存在，会对身体带来很多危害。例如：损伤血管壁，导致心血管疾病、失明、肝脏疾病、肾脏疾病等；影响神经系统，导致神经病变，引起手脚麻木、疼痛、关节僵硬等；影响免疫系统，增加感染风险；影响生殖系统，导致不育等。因此，平时要注意饮食结构均衡、运动减肥、规律生活习惯等，以控制血糖水平。
随着生活水平的提高和工作压力的加大，现代人越来越容易患上高血糖。高血糖是指人体内糖的含量过高，超出正常范围，可能会引起多种疾病和身体损害。接下来，让我们一起看看高血糖对身体的危害。
对心血管系统的危害：高血糖会令血管壁变得僵硬和脆弱，导致血管壁破裂、脑血管意外、心脏病和其他心血管疾病的风险增加。此外，长时间高血糖易导致血管收缩不良，加重心脏疏通难题。
对肝脏的危害：高血糖还会促进肝脏内胰岛素抵抗的发生，使肝脏摄取过多的葡萄糖，导致肝脏功能紊乱、脂肪肝风险增加。
对肾脏的危害：糖尿病是高血糖的常见病例，长时间的高血糖会导致肾脏内的肾小球受损，最终导致肾病、肾衰竭等危害，严重的时候还会危及人的生命。
对神经系统的危害：高血糖还容易损伤人体神经，从而导致各种神经疾病的发生。这些疾病包括糖尿病神经病变、自主神经病变、运动神经病变等。
对视觉的危害：高血糖会波及眼睛，因为眼睛内血液流动缓慢，如不及时治疗，可能会导致眼部出血、视神经炎、白内障或者眼底病变，并且长期来看，甚至会导致失明等严重后果。
总之，高血糖的危害极其严重，如不注意防治，在日常生活中逐渐累积，最终可能会导致身体的多重损害。因此，健康的生活方式和均衡的饮食习惯，都是我们应该注重的，只有这样我们才能远离高血糖的危害。
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