因为相貌自卑怎么克服

Question

如题所述

Answer 1

1. 尝试打扮自己：不需要过于浓艳的妆容，只需在原有基础上稍作修饰，如佩戴可爱的发饰、穿着心仪的衣物，这些小改变可能会提升你的自信心。
2. 友好待人：善良的人永远都不会被认为丑。当你对他人好，他人也会对你友好，这样你的心理压力自然会减轻。
3. 换位思考：当你在街上看到一个普通人，你是否会认为她特别丑，甚至嘲笑她？显然不会。实际上，别人并不像你想象中那么在意你的外貌，而且你并非真的“丑”。
4. 认识到自己的价值：你觉得自己朋友漂亮，也许她们也在暗自羡慕你。你可能有许多未被发掘的优点，如修长的睫毛、纤细的小腿、明亮的眼睛、柔嫩的皮肤等。找出自己的优点，并告诉自己，你并非想象中那么糟糕。
加油！希望你能克服自卑，走向自信。那时，你会发现自己完全是个美人。