作为女性我们都知道，在每一个月的特定时间大姨妈就会来临，但是来大姨妈的过程中，有的人会有痛经，痛经是很难受的。遇上痛经真的什么事情都没法集中完成，所以很多人都想知道缓解痛经的小办法，那么有人问痛经喝益母草颗粒还是布洛芬?
痛经比较厉害，可以在月经期吃点益母草颗粒和布洛芬胶囊，多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多喝红糖水，多卧床休息，避免劳累会好些。
益母草颗粒广泛用于女性痛经、月经不调，闭经、产后瘀滞腹痛、阴道淋漓下血不止等多种疾病。在服用益母草颗粒期间，忌食生冷食物;气血两虚引起的月经量少，色淡质稀，伴有头晕心悸，疲乏无力等不宜选用益母草颗粒;有高血压、心脏病、肾病、糖尿病或正在接受其他治疗的患者均应在医师指导下服用。
布洛芬是解热镇痛药物，可以通过抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，达到镇痛和抗炎作用。通过下丘脑体温调节中枢，达到解热的作用。可用于风湿，类风湿性关节炎。可以用于缓解轻到中度的关节痛，头痛，牙痛，肌肉痛，偏头痛，痛经，神经痛等。还可以用于感冒或流感引起的发热，常见的不良反应最主要是消化道的不良反应，比如恶心，呕吐，胃痛，反酸，烧心等。布洛芬缓释胶囊是非甾体类抗炎药，临床用于各种痛症，效果很好。但由于非甾体类抗炎药对胃肠刺激较大，长期应用易导致胃溃疡，所以应间断用药。
女性想要快速的缓解痛经，那么我们首先需要注意的就是保暖，保持身体的温暖是很有必要的，因为可以加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹，这个方法对缓解痛经是相当有效的。
指压缓解痛经。很多的女性在发生痛经的时候是不想动的，那么在这个是按摩就称为比较好的方法了，足部含有一些与骨盆气路想通的指压点。在脚踝两边凹陷处，用拇指与其它指尖从跟腱向上到小腿肌进行轻轻揉捏，每次指压数分钟。
艾灸法：选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度。
按摩法：病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。