人到中年，越过越好的人，都做对了哪几件事？
人生道路不如意之事，十有八九。应对生活中的不如意，很多人都容易陷入悔恨，埋怨中，并不是埋怨自己运气差，便是埋怨别人不可以给予自己协助。人们总是希望有人可以懂自己的苦，可以替自己一把，实际上，这世界上，每个人有每个人的苦，有着自己的困难，有些时候，不是别人不愿意帮忙，反而是他人都有自己的苦和困难，即使帮得了你一时，也帮不了你一世，人终归是要想开了，依靠自己，才可以走出低谷。
有些人说，生命就像是一条寂寞的江河，我们都是渡河人，也是自己的摆渡人。许多置身河里的人，一直指望别人来救，但是真正能够救自己的人唯有自己，只要你想逃生、，许多问题就一定会得到解决，不然，就是把自身的人生交到别人，任凭别人确定何去何从。即使他人救得了你的人，也救不了你心的，你的爱终究是要你自己去渡，方真正能解决烦恼和窘境。要记住，生活可以渡的人，全是想要自渡的人。
小时候，有家人护住，年轻时，有资本消耗，从头来过，能够无畏无惧，但人一但到中年，生活不如意，可以借助的人唯有自己，可以渡自身的人也唯有自己。那么怎么“自渡”呢？跟自己和解，学会放下很多人都想要不明白自己为什么会碰到那么糟糕的事，会过得这么不如意？他们并不是觉得是本人运气差，是自己从前的个人行为所导致的，因此面对这些状况，人们通常并不是埋怨便是静静地承担，可是不管怎样解决，都避免不了状况越来越越来越差。
有的人会将宝押在这个时间，觉得时间推移以往，这些不好的事还会随风飘散，但是事实上，不会再被提到就是被封尘下去，并没确实消退，只要一碰触，就还是有点痛。张爱玲曾经说过这样一句话：”真真正正能治好你，从不只是时间，反而是明白“。在我们面对困难束手无策时，就总希望时长可以平复我们自己的创口，但是内心倘若自始至终忘不掉，难以释怀，那创口也只会随着时间的，愈来愈清楚。
你觉得记忆力越深入，对彼此的处罚也就不会终止，实际上，不会被放了，再次被伤害的人唯有自己，拿自己的时间和精力处罚别人是愚蠢的行为，不但无法达到实际效果，反倒耗损自己的身上正能量满满的，让自己对于生活，对生活充满越来越多不满意。大家的初心对于未来广泛充满着美好的期待，可现实却告诫我们，并非所有的努力和付出都可以得到收益，无论是在工作上，或是感情里，都要竭尽全力，而对结论必须维持一颗平常心。
人一但到中年，经验丰富，思想成熟，更需要明白这样的道理，可现实生活中，有些人却自始至终耿耿于怀，她们想不明白，更不愿意接纳这样的结局，她们长期沉浸于哀痛中，以此当成自己的精神寄托，却不知道无法自拔。由于支撑点大家活着的该是一颗喜爱生活心的，而不应该是执着，不然只能让我们接触过的其实只有槽糕的一面，看起来对别人绝不放过，事实上缠住的是自己，要在跟自己较劲。
第一个的话，这有一个强壮的身体或者说健康的身体，人到中年，其实人生已经走完一半的路程，很多人在中年的时候的话，英年早逝的，确实很可惜，所以说在我看来的话，要保持一个强壮的身体，这个强壮的身体的话，并不是说你要像运动员那样强壮，而只是说身体各方面的器官健康就可以了，其实就是这样的。所以说现实生活之中的话，很多中年人的那忙于工作或者忙于其他的事情，所以说在这个方面话他们没有去强壮自己的身体，我觉得肯定是错误的一件事情，所以说强壮身体是人生该做的一件事情，如果你想让自己的身体变得更好的话，你就需要强壮自己的身体，健身是必不可少的。
第2点的话，要饮食健康，饮食健康和强壮身体的话其实有异曲同工之妙，但是最主要的一点的话，饮食健康有一点非常关键，非常重要的一点，我想告诉大家，饮食健康的话，那么有1点一定非常要做到的一点，就是在于吃上面的话应该是以素菜为主，以菜为辅，现在很多人的吃的过程之中其实并不讲究什么都吃，而且喜欢暴饮暴食，我觉得这个是错误的，现实生活其实已经不能让我暴饮暴食的，所以说暴饮暴食的话，那么是非常糟糕的一件事情，有的时候大家仔细想一想的话，暴饮暴食的话，那都是非常糟糕的，所以说我们在现实生活之中的话，那么就是要保持一个正常的状态，正常的状态的话，那么就是不能暴饮暴食，吃东西的话应该忌口
第3点的话，有一个相对和谐的人际关系，我们不能保证每一个人都是有一个非常完美的人际关系，但是一个相对和谐的人际关系是我们应该有的，其实人到中年的话，已经看过了很多事情，阅人无数的，所以说在这种情况之中的话就是这样一件事情，其实很多年前的话，其实我也在这方面的话，阅人无数，但是我觉得保持一个相对好的人际关系的话，会让你的生活变得更美好，会让你的事业变得更美好，就是这样的。
我始终都觉得第一点应该是人到中年，应该有健康的身体，这也是肯定的，其实很多人的话身体都不是很健康，我们以前上班的时候，我家那位领导的话，那么就时不时的去医院待几天，那么就是因为他这个胃方面或者方面不是很好的，就是很糟糕的一件事情。我觉得人到中年的话，那么对身体这方面的话，应该保持一个相对来说的话，一定要很好的状态，虽然说你不能像孩子一样非常好，但是我觉得起码要保持一个90%的健康度吧，所以说人到中年的话，这个身体健康是很重要，不用住院，那么你自己操心，别人更操心。
第二件事的话，应该保持一个运动量，现实生活之中很多人觉得很辛苦，不愿意运动，觉得运动太累了，所以说现实生活之中就是这样一件事情，我一直都觉得现实生活是我们该做的一件事情，所以说运动应该是其中之一，就是应该做的事情，所以说我觉得很多时候的话，很多人都是这样子的，所以说我很喜欢做运动，我觉得人到中年就应该做运动才可以，其实我已经进入了老年机，但是我觉得中年人应该和我一样保持一个相对好的运动量。这个运动量是应该有的，每天至少应该健身30分钟吧，是可以完全做到的。
第3点的话，我觉得的话应该做到一件事情，那么就让自己的生活变得更美好。那么这个更美好的话，其实并不是嘴巴上说说的，而是现实中应该有的，嗯，有的时候我觉得现实中最主要的1点的话，那么人到中年的话，让自己的生活更美好，这个更美好的话不是嘴巴上说说的。所以说我觉得有的时候的话，大家一定要把一些事情看开一点，你不看开点的话，生活就不能变得更美好了，所以说现实生活之中的话，变得更美好的人就是这样的。