在感情中，自己没有安全感，让对方感到有压力，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

其实没有安全感，是一个非常普遍的现象，有的时候不仅女生会没有安全感，男生也会没有安全感，那如果说我们在感情当中，自己没有安全感，甚至这种行为，让对方感觉到了有压力的话，我们应该怎么办呢？

一、是可以直接跟对方说出来的

其实在感情当中没有安全感的话，我们是可以直接跟对方说出来的，因为没有安全感，他都是具体到某一些事情上面，比如说，当我们跟男朋友说一些事情的时候，他没有及时给到我们回复，可能这个时候我们就会没有安全感。因为我们会觉得，他是不是在做一些其他事情，或者是他在跟女生聊天，有的男生可能会觉得女生的这种猜测，是非常没有头脑的。但其实女生的这种猜测，也是说明了他们没有安全感。

二、他反而会没有那么有压力

对于我自己来说，我平常也会比较没有安全感，尤其是在恋爱当中，但是我是会直接跟我的另一半提出，我会告诉他，在有一些事情上我希望他怎么做，因为我认为在感情当中沟通是非常重要的，如果我们把一些事情憋在心里面，甚至任何风声都不透露给他的话，他其实也不知道该如何去做。所以我们适当的把这些东西告诉他，他反而会没有那么有压力。

三、两个人不要有隐瞒的事情

还有最重要的一点，就是两个人不要有隐瞒的事情。谈恋爱开诚布公也是一件很正常的事情，所以我们在一些小事上也不要去隐瞒对方，当我们隐瞒对方的时候，其实他们也能察觉到一些问题的。而且这种猜忌也无疑是为我们未来的相处埋下了祸根，很多时候女生心里面都是会不断去猜测，不断去为男生找理由，但是这种猜测会成为根源性问题。

Answer 2

一定要变得更加自信，不要把所有的重心都放在对方身上，要丰富自己的生活，可以旅游锻炼，可以和朋友家人聊天。

Answer 3

这时候一定要调整好自己的心态，一定要将自己的重心放到工作上面，提升自己的业务能力，这样就会自己给自己安全感。

Answer 4

我觉得你可以尝试信任对方，而且也要多把自己交给对方，一定要多体贴，多关怀对方。