如题所述
可以做成果酱吃。
主料:野生沙棘1斤
辅料:冰糖8颗、白糖2勺、水半碗
1、将沙棘洗净,倒入锅中。
2、倒入清水,加入冰糖与白糖(一斤沙棘七到十颗),依照大家酸甜爱好添加。
3、大火熬开,关小火熬制10~15分钟,把汁熬成略粘稠状。用铲子一边搅拌一边压扁沙棘即可。
4、放到无油的容器中冷藏,尽快吃完。