在人间有一句是怎么说来着?老话说:“韭菜、黄瓜两边鲜”,说的便是黄瓜的美味,最有味道的时。
熬过了悠长的冬天,吃够了味如嚼蜡的大棚菜,当时令蔬菜或细嫩翠绿,或油亮红通通的赶到眼前时,我们是无法拒绝其美味的味儿的。喜爱黄瓜的脆爽清甜的味道,顶花带刺儿的黄瓜是很细嫩的蔬菜水果了,香甜脆爽的黄瓜都能够作为新鲜水果来吃。今天做的酸辣脆黄瓜,不但爽脆张口,并且制做简易。
脆黄瓜条
原材料:黄瓜500g油5g盐4g花椒少量干辣椒少许蒜头少量醋、剁椒。
作法/方法:
1.黄瓜清洗,去首尾取中区,切发展条待用。用利刃去除黄瓜的瓜心
2.蒜切成片,干辣椒剪段,花椒用食用油进行爆香,捞起来花椒等后把油晾凉后再换(喜爱麻椒的,还可以放些麻椒)。
3.把切完的黄瓜条码到整洁的集装箱里,洒上少量食盐。倒进两汤勺白米醋或是老陈醋翻拌,腌制30min。半小时后倒出来水份预留
4.挖入适当剁椒,搞好的油少许浇在黄瓜条上就可以。
结束语:
黄瓜脆响爽口,具备清热解毒、止渴、利尿的作用。它富含充足的纤维,因此降低碳水化合物的消化吸收,黄瓜中还带有一种特殊的化学物质,能够控制身体内糖原变化,减少胆固醇的吸收,也能够美容养颜。
在现在的时代社会,有很多的上班族,她们对自身的身材要求极高,晚上下班回来,不敢大吃大喝要维持跟管理好自身身材苗条,所以夏天的夜晚只会吃一根黄瓜,因此它较为受减肥瘦身人员的青睐