第1个回答 2019-08-05
首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。
因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。
自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。
另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。
没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。
最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。
第2个回答 2021-03-21
1、配不配，不是全由别人说了算。
忽略自己的优点，自我贬低，是制造不自信最大的凶手。
凭什么别人说你不行，你就不行？
扭转这种心态，要做的不是花钱整容变好看，也不是马上让自己变强，而是学会重新去看到自己的优点，首先让自己认同自己。
买了一件衣服，你可以认同自己的品味不错；参加比赛，你可以认同自己的勇气可嘉。
把目光聚焦到在好的一面上，即使真的没有任何人肯定你，但至少你自己要先愿意肯定、鼓励自己，慢慢地你才会越来越自信。
2、一定不要让自负摧毁你的自信。
看了几本成功学，就想走上人生巅峰，月入百万；
写了几个字，就想成为写作大咖，开始变现。
3、多去见一些人、一些事。不一定要和别人深入交流，让自己多去看看就好。
第3个回答 2021-03-20
让自己重新找回自信的方法：
那么你需要交自信的朋友，勇敢地融入他们的圈子，仔细观察他们处理问题的方式。
思考自己和他们为人处世，和看待问题的不同，学习他们的优点。
进行积极的自我心理暗示，在心里暗示自己能行，自己是个优秀的人，这样自信心就会慢慢建立。
遇事冷静处理，从容应对，遇到事情时，不要慌乱，先在心里静下来，想解决问题的方法，一次次的从容应对危机后，个人的自信就会一点点的提升。
提高自信需要一个过程，千万不要着急，慢慢适应吧。祝你好运！
第4个回答 2011-02-16
你先说说你是什么具体情况啊 ，自不自信不能一概而论，有些人只是不要说话。不代表不自信。记住，关键是不要让 沉默浪费掉你稍纵即逝的机会