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    • 我13岁小腿和腰特别粗，又怎么方法可以减下来，大家帮帮忙

    如题所述

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    推荐答案   2011-02-17
    少食多餐，每餐七八分饱。多做有氧运动，瑜伽、舞蹈是塑身的。也提高身体的柔韧性
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    第1个回答  2011-02-17
    少吃饭，多锻炼！！！！！！！！
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