我指的脚那里运动完或走路久了会有点痛，有时候左脚有时候右脚，有时好像小腿会有点酸痛，这是怎么回事，

Question

我指的脚那里运动完或走路久了会有点痛，有时候左脚有时候右脚，有时好像小腿会有点酸痛，这是怎么回事，是痛风吗，我才14岁，有点肥胖

Answer 1

确实和体重有关系，主要是踝关节周围肌腱不够强壮，才会导致肌肉过分做工导致疲劳进而局部血液循环不好，解决办法，一是减肥，二是锻炼身体，增强腿部力量追问

我寒假一下子四五天在公园跑步，是不是一下子跑太多了

我平时在班上跑步几乎跑最慢

追答

毕竟你还在长身体，不要太剧烈运动，要坚持，四五天那也就太短了

追问

是损伤吗，我有两周没跑了，下周可以跑？

就是有时走路抬起脚后跟时会痛一下，过久了就不会

追答

不算啊，因为你年纪轻，身体变化快自愈能力也比成年人快，所以积极锻炼身体，定期锻炼，跑完做做拉筋动作就好

Answer 2

不象痛风，如果平时缺乏锻炼，考虑骨质疏松。追问

不会吧，我平时不缺乏，就是比较胖，跑步慢

以前有打网球和篮球的

追答

胖人易尿酸高，导致痛风。最好查查尿酸。

Answer 3

那你运动完或者走路久了除了痛，累吗？你要区分是累的痛还是有毛病的那种痛追问

不会很累的

以前就是跑步完会痛，最近没跑，就是走路久了有一点痛

追答

那你还是去医院看看吧，可不能病急乱投医

Answer 4

你这是缺乏锻炼。