跟腱越长爆发力越强对不对

如题所述

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第1个回答推荐于2017-09-20

跟腱越长弹跳力越好
跟腱越粗爆发力好适合短跑本回答被网友采纳

第2个回答 2015-04-17

一般跟腱越长，跳的越高！

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跟腱长度和爆发力关系大吗答：跟腱长短确实是爆发力提升潜力的一项重要因素，但所有的运动能力在没经过系统的开发前通俗的说叫，大多，都不会有什么惊艳的体现。还有，你的情况大概是身体的肌肉类型是耐力型而非爆发型，具体可以搜索红肌与白肌的区别。

跟腱长有什么好处跟腱长有什么好处呢答：2、有更强的爆发力，如果跟腱比较长，患者在做涉及到小腿剧烈活动的时候，有更强的爆发力。比如做剧烈的短跑时，可能要跑得更快。3、有更强的弹跳力，跟腱长弹跳力都比较好。4、不容易受踝关节或者跟腱的相关损伤，柔韧性和灵活性要更好，在做剧烈活动的过程中，不容易受到拉伤、扭伤之类的损伤。

跟腱长短跟运动能力有关吗?答：跟腱对运动能力肯定有影响的，跟腱的长是跟运动有关系的，跟腱不可能一会就拉长，它是运动锻炼，慢慢增加的过程造成的。所以要长期坚持锻炼，它的弹性就会增加，但是一定不要过猛，这样会把跟腱拉伤。在步态和跑步过程中小腿的肌肉长度是不变的，肌肉是处于等长收缩，跟腱也就是肌腱才是拉长和收缩的主要部...

跟腱短的好处答：跟腱越长人体运动能力相对来说就会越强，但是人体跟腱越长，发生损伤的几率也就会相对更高。而跟腱长的人，踝关节虽然相对灵活，但也更容易受到扭伤、拉伤等其他损伤。所以相对于跟腱长的人来说，跟腱比较短的人，虽然关节活动度比较小，但是整个踝关节固定的能力比较好、强度比较高，而且跟腱长短并不影响...

跟腱长有什么好处呢?答：如果跟腱适当的长没有问题，说明肌肉等有弹性，有力量这是好事。如果过长那就会导致关节不稳定，关节容易错位的。跟腱长有如下好处：1、踝关节的活动度更大，如果跟腱部位比较长，踝关节在做背伸活动的时候就更容易，踝关节的活动度更大。2、有更强的爆发力。如果跟腱比较长，患者在做涉及到小腿剧烈...

跟腱长度需多长才好答：1.跟腱长度与人体运动能力的关系。跟腱越长，一般人在跑步、跳跃等运动中的爆发力会更强。这是因为较长的跟腱可以提供更大的弹性势能，转化为更多的动能，从而提高运动表现。但是，对于不同的运动项目，需要的跟腱长度和弹性也会有所不同。因此，对于特定的运动项目，需要根据该项目的特点来判断跟腱的...

跟腱28.5cm长么?跟腱长有什么优势?答：如果你没量错的很长了。。。长的话爆发力好，简单来说就是跑得快，跳得高

跟腱的长短决定什么~~急急急!!答：对。当人们足跟离地以脚尖站立时，在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。它是由起于胫骨后面的比目鱼肌与起于股骨内外髁的腓肠肌的两块肌肉的肌腱联合而成，是人体最强有力的肌腱之一。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。跟腱...

跟腱长度需多长才好答：脚趾母长度，特别是大拇指的长度，也影响着跳跃技术。一般来说，较短的大拇指有利于更好的足部灵活性和力量传递，但并非越短越好，需保持适宜的平衡。大腿和臀部肌肉的力量及爆发力同样重要，但与健美肌肉不同，这里的重点是快速而有力的收缩，而非单纯的肌肉体积。发达的肌肉可以提供强大的起跳推动力。...

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跟腱长度爆发力跟腱多长算爆发力好力量小爆发力强爆发力强爆发力强让人吃惊爆发力极强的人为什么有的人爆发力很强一个人的爆发力有多强爆发力强是什么意思

运动员跟腱部位越长越好？

跟腱短就调不高？为什么有些人说跟腱短爆发力更强啊...跳得高...

跟腱越长弹跳越好是真的假的？

是不是肌腱越长跳的越高?

锻炼双脚的柔韧性能够增加速度和弹跳吗？

为什么练习弹跳力后大小腿背部很疼？

跟腱的长短决定什么~~急急急！！

我跟腱挺长的为什么弹跳也不是很好啊.