长痘痘吃什么水果好？？

Question

长痘痘吃什么水果好，同志们，能说说嘛？？

Answer 1

Answer 2

很多痘痘是由这两个原因引起的，一个是如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。
好了 现在我们来看看自己适合吃什么水果吧
这两种都可以吃的是
蕃茄,苦瓜,黄瓜,苹果,香蕉,葡萄,奇异果,芒果,凤梨,木瓜,西瓜,柠檬,哈蜜瓜,草莓,凤梨
其实说白了
就是要选一些温凉的水果，而不要吃太热的水果(也就是容易上火的水果,如荔枝，柑橘)。

Answer 3

　　l、多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。

　　2、别吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降

低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘的交叉感染。

　　3、少吃辛辣、油炸、高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会“恶化

”青春痘的状况。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发青

春痘的形成。

　　激光祛痘是目前来说最先进的一种祛痘技术，激光在美容领域的应用可以说是非常的广泛，而且其治

疗效果也是相当的良好，激光祛痘的效果就是可以看得到的。

Answer 4

想要改善痘痘，日常要多吃低GI/GL的食物，同时适量摄取富含Omega-3脂肪酸、锌、维生素A、维生素C和维生素E的食物。

Answer 5

你好，只要不是上火的食物是都可以吃的。无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，一定是内在原因引起的，要彻底治好这种痘痘一定要内调，外用的产品只治标不治根，外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。