我上身很瘦，但是大腿和小腿肚都非常粗，穿什么裤子都不得体，这是怎么回事啊，怎么才能瘦下来啊，

Question

如题所述

Answer 1

跑步 骑自行车 深蹲，别瞎健身 容易让腿更粗，深蹲每组25个 8组，最佳锻炼时间下午5点到7点之间 不负重

Answer 2

天生，练练上身

Answer 3

用精油试试

Answer 4

专减大腿

Answer 5

多运动 吃饭时吃半饱就好 不要吃太饱

Answer 6

少吃鸡腿，多吃鸡胸。