五年烟龄，今年24岁了，戒烟要多少天才能完全戒掉，以前平均一天一包，已经戒了3天了现在明显没那么想

五年烟龄，今年24岁了，戒烟要多少天才能完全戒掉，以前平均一天一包，已经戒了3天了现在明显没那么想抽了。

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推荐答案 2015-11-13

这个是很好的开始记住想抽的时候就去做别的事情或者吃东西特别是自己在做事情的时候而且可以赤焰的时候是最容易犯罪的嘻嘻就是抽烟哪个时候不能想到去抽烟 5年没问题的很好戒掉但是1个月就好记住接了以后别再去抽那样就会像以前一样了

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第1个回答 2015-11-13

很好，加油，坚持就是胜利❗两个月基本就可以了，但要控制自己不要复吸。

第2个回答 2015-11-13

这个要看你个人的毅力与决心了，没有具体的时间，有的人戒烟一年还是戒不掉，有的人就是说戒就能戒。

第3个回答 2015-11-13

加油啊！一定能成功的！坚持一个月

第4个回答 2015-11-13

你找个妹子泡，天天和妹子玩，2个月，就能无痛苦戒烟了

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烟龄5年 1天1包烟 戒烟要多长时间难受了 10天了答：一星期坎，一个月坎，三个月坎，半年坎，一年，过了一年差不多就戒了，千万别复吸，复吸太可怕了，我依朋友戒了40多天，又复习，现在一天2包

烟龄5年戒烟多久肺才干净答：一般抽烟五年，戒烟1-2年肺就可以恢复正常。通常患者戒烟一年后，肺部开始缓慢修复，但修复时间因吸烟年龄和体质不同而不同。部分患者在戒烟一段时间后可以完全修复，但有些患者可能无法终生修复。如果患者吸烟超过10年，大多数人的肺就不能完全恢复，因为此时患者的肺部已被烟草严重破坏，戒烟不能完全改善...

一般戒烟多少天就不想抽了答：一般生理上的戒烟反应需要三周左右的时间。如果吸烟时间比较长的人群需要更长的时间。烟草中由于含有尼古丁等物质，会对人的身体以及心理上产生强烈的依赖感，所以如果是烟龄比较长，反复戒烟没有成功的人群，可以考虑到戒烟门诊寻求专业指导。一般来说，戒烟的戒断症状在一个月之内是非常明显，熬过这一个...

一般戒烟要多少天才能完全的戒掉答：第9天：假如你吸烟比较严重，可在戒烟的前几周使用口香糖等戒烟辅助品。第10天：当你戒烟时要确保自己的办公室、家和汽车三个环境是自己的“无烟区”。第11天：计算出自己一个月吸烟上的费用，以及如果戒掉烟，一年可省下的钱数。第12天：寻找到如何消除自己想吸烟的欲望方法。第13天：仔细考虑自己...

想戒烟,一天一包的5年烟龄,有没有什么有效果的办法,别说不抽就行...答：先要意识到戒烟的益处:仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性...

戒烟需要几个阶段?答：一般在坚持200天以后，就进入平顺期，烟瘾很少光临，基本忘记了是在戒烟，但在非常场合遇到非常事件，如喝酒后仍然容易翻船。这个阶段是戒烟最轻松最快乐的阶段，如果坚持住一支不抽，可以轻松戒到一年、二年。第五阶段：回归阶段戒烟坚持两年以后与不吸烟的人已经没有区别，戒烟者已经成为一个不吸烟的人...

有3～4年烟龄了,现在一天一包,想戒烟了,感觉身体不如以前好了,有没有...答：每个烟民基本都有戒烟的经历，但是想一下子戒掉的却寥寥无几，除非你意志力超强（这种人属于稀有动物）。建议先从减少抽烟量开始，从现在的一天一包，到一个礼拜后一天半包，半个月后一天3根，这样慢慢的来改变自己抽烟的习惯，或许你就能成功！

戒烟熬过多久就可以了答：也就是说，你早晚各吃一副药，就不会太想去抽烟。3、以上是我自己戒烟的3种状况，每个人体制不一样，烟龄不一样，所以戒烟后的戒断综合征也不会一样。但是我可以肯定的告诉你，只要你坚持15天，就能把烟戒掉，期间一口不要吸。4、不要担心自己会复吸，只要你坚持15天，能发现戒烟后身体的变化...

本人烟民一个很想戒烟烟瘾很大每天一包想戒可是意志不够坚定戒了三天...答：大白萝卜切丝适量一般一小碟拌上白糖早上空腹吃完坚持一个星期就知道效果了！

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