吃雪糕·喝饮料,能代替水吗?

如题所述

不能。只能说,如果你选择含水量特别大的冰糕(就是含冰多)或者饮料(比如运动型饮料),能稍微好一些。但是长期的话,身体还是会出问题的。
至于原因,一个是雪糕和饮料为了达到好吃好喝的目的,里面的各种添加剂太多,有时会出现当时解渴,过后反而更难过的状态。再一个,一根雪糕,看似那么大全是解渴的,但是其实真正的水并不多。所以,你觉得自己摄入了那么多的水,其实只有一部分是水分。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-09-23
吃雪糕·喝饮料,不能代替水,水是最好的饮料
第2个回答  2020-07-03
当然不能。雪糕含糖,脂肪太多,会越吃越渴。饮料含糖,酸性物质,喝多了会胀气,越喝越渴,破坏人体酸碱平衡。
第3个回答  2015-09-23
人体中大多数都是水,饮料中加有很多食品添加剂,不适合用来代替水。
第4个回答  2015-09-23
不能喔,要多喝水
相似回答