如题所述
玉米萝卜排骨汤,是立秋之后的一道营养美味补汤。玉米和萝卜的营养丰富,熬成汤味道鲜甜可口,还能调理肠胃,养颜又补钙,赶一赶这三伏天 末伏的余威,攒一攒秋膘为过冬做准备~
白萝卜可以和玉米一起煲排骨,做法如下:
1.玉米切断,排骨切块,白萝卜切滚刀块,姜切四片,葱切段。
2.排骨洗净入开水锅中焯一下捞出再洗净。
3.将排骨放入砂锅里,加姜片、葱断和料酒,大火开后转小火炖一个小时。
4.加入切块的白萝卜和玉米再炖半小时,加入盐,鸡精调味即可。
白萝卜可以和玉米一起煲排骨汤!