这个问题有很多人会遇到 可以说每个学艺术的人都会遇到 这个瓶颈期确切的说叫【绘画高原反应】 这个名词的意思是说到你再一次达到比以往更高的层次时 所表现出的一些不知所措 画画没有固定的思路 感觉有些混淆的感觉 这种感觉会使你感到恐惧等等 每个人的心态以及受到外界的干扰是不同的 所以克服这一时期的时间长短也回不一样 要想克服这个瓶颈期 我们首先要知道是什么原因造成这样的状况的 1.首当其冲 高考压力的加大 随着高考的到来 心里或多或少的会要浮躁的感觉 感觉手腕不够灵活了 更静不了心 2.自己对自己缺乏了平时的信心 这个是可以克服的 老师说你倒退了 说明你在高原期来临前已经有一定的能力了 高原期是一种再次进步的表现 没必要感到恐惧的惊慌 更没必要听别人说你倒退了（别人这样说 尤其是老师 可能是想激励你 ）一个人的绘画功底怎么会在天天练习的时候突然倒退呢？ 3.在这段时间没有及时调整练习的进度和方法 在这段时间 你要想办法使自己找到绘画的感觉 这种感觉的源泉来源于自己的想法 对待一副素描画 你要所表达的是什么 我的建议是多看看书 一些大画家的传记 看看他们的想法 和他们是如何度过这样的高原期的 通过看书再想自己的状况 4.还有一点应该是重要的 就是你有可能 看了一些大师的或者国内一些画家的书 并且一个劲的学习 如果有的话 我建议你 不要再学了 尤其是死学一家的方法 学习固然重要 但方法不可取 这样会养你达到一定层次厚无法超越前进 在前进很难 要通过博学找到自己适合的路子 这些原因大致如此 可能还会有自己特殊的原因 但努力克服会度过的 1.保持好一个好的心态 因为越是浮躁 越难度过 可以适当的去户外运动 感受一下大自然 让大脑放松一下 在没有高考的负担压力的情况下 去画画 把它想成很平常的事 2.相信自己是最棒的 自己进步了 只不过暂时没有调整好【步伐】 等调整好了 谁与争锋 3. 调整自己的平实以为画画画的习惯 让大脑静静的思考一下 下一步该怎么走 放松大脑麻木的神经 4. 不要死学 做到 学七丢三的原则 精华留下 糟粕扔掉 克服这一段全要靠自己的毅力与耐心 祝你早日走出这段艰难的日子！
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