不知道为什么最近总感觉到空虚，特别是每天下班后，两点一线的生活，每天下班后就待在自己的房间里对着空荡荡的电脑，心理觉得好寂寞好空虚，现在的我已经有些害怕夜晚的到来，白天工作，我不会觉得空虚，反而是下班后，失落感空虚感席卷而来，害怕一个人的夜晚，不知道自己为什么会这样，我也很想改变下，那些光面堂皇的话都懂，可是做起来都很难，生活好象没有一点意思，我该怎么办？ 我觉得自己性格很软弱，逆来顺受，作为一个男人，就应该能坚强的面对一切，而我，一点点风雨就会影响到自己的心情，怎么样才能改变自己软弱的性格？