上火了，牙龈种了，舌根也不方便，嗓子疼，现在左边耳朵也疼，扯到太阳穴疼，怎么办呢？这是什么引起的火

Question

春节的时候吃了比较多辛辣的东西，开始牙疼，而且是选择性的，吃香肠，牛津，烤肉类辣的 油的，有嚼劲的东西都疼，年后吃了些火锅，吃了当归炖鸡，然后左边牙龈肿了，接着左边咽喉肿了，过了一天舌根也活动了，现在耳朵也疼了，全部是左边，去网上查了下，有什么胃火，肝火，肺火，我这属于什么火，吃什么可以调节，另外我四肢冰凉，气血不足，医生说体质虚寒，但是又容易上火，这种情况怎么调理呢？好像自相矛盾的，请各位大侠帮帮忙呀

Answer 1

　　人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
　　一、喝莲子汤去心火
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
　　食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
　　二、吃猪肝可去肺火
　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
　　食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
　　三、喝绿豆粥去胃火
　　表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
　　食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
　　四、喝梨水去肝火
　　表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
　　食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
　　五、吃猪腰去肾火
　　表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
　　食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

Answer 2

肝胃火
柴胡葛根汤
柴胡20g 葛根30g 石膏40g 天花粉20g 黄芩15g 牛蒡子20g 连翘12g 升麻15g 桔梗20g
水煎服。
体质虚寒不好用药，在于饮食，生活习惯。

Answer 3

你是寒性体质，虚不受补啊，用艾叶泡脚，艾叶一把大半盆水煮开，泡脚要出汗，在你嗓子的疼痛部位揪痧或刮痧，出痧出透就不疼和一大杯子热水平常用热水泡脚

Answer 4

应该是心胃之火,合并气虚,先去火,多吃梨,含化西瓜霜含片,火去后吃人参归脾丸