我是一名中学生，因为节食减肥造成营养不良，1.66的个子89斤，可是最近又胖了，有什么办法减肥吗？

如题所述

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推荐答案 2011-02-17

我告诉你，节食减肥没用的，中学生的话只有一条安全健康的减肥路，多运动吧。。一定要坚持。喜欢打球最好，打球既能消耗卡路里又能有增高的作用，长高了就瘦了。
我是过来人！！希望你有所成功啊！！

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第1个回答 2011-02-17

劝你还是运动吧节食减肥是一定会反弹的我每年夏天都节食瘦下去了冬天一吃有增回来了所以我打算暑假运动减肥一起加油努力吧~

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