当机体缺乏维生素E时，会引起细胞代谢功能和形态的改变，出现一系列的衰老症状，如结缔组织因胶原蛋白产生交联而收缩，使皮肤干燥并出现皱纹。同时人体在代谢过程中会产生具有高度活性的自由基。当自由基积累过多时，引起体内尤其是生物膜上的不饱和脂肪酸的过氧化。这一过氧化作用产生的自由基可对膜上的蛋白质或膜结合酶起作用，使膜结构发生变化，导致膜功能严重受损。在过氧化的过程中，形成种种过氧化脂质，使生物大分子之间发生交联，聚合成异常的大分子，在溶酶体中堆积形成一种细胞难以消除的惰性废物— 脂褐素。它毒害细胞、阻碍细胞内物质和信息的传递。随着机体功能的减退，脂褐素的堆积越多，结果越加速了组织细胞的衰老进程。机体中本来存在着不断清除自由基的物质，自成一种防御体系，如超氧化物歧化酶、过氧化氢酶、谷胧甘肤过氧化物酶等;非酶性的有：维生素E,C、胡萝卜素、硒等，均有清除自由基的作用，以保障人体的健康。但随着人的年龄老化或维生素E摄人量的长期不足，机体自身清除自由基的功能降低，自由基便愈积愈多，导致人的衰老和疾患。从这个意义上说体内保持足够量的维生素E，特别是中老年人经常适当补充维生素E，对保持机体各系统的功能正常具有重要意义。
因此，在某些化妆品中加入一定量的维生素E，目的是与其膏霜发挥滋润皮肤，维持肌肤细胞的正常代谢功能，延缓皮肤的衰老。需要指出的是，维生素E缺乏可导致机体的上述变化。但临床用于某些病症的治疗效果确不是那么肯定，其中有黄的褐斑患者连续服用一年，褐斑有增无减。而且长期应用易引起某些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、月经过多、经闭，亦可引起血栓性静脉炎、高血压、尊麻疹、生殖功能障碍等，当需注意。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-02-26
维生素E有以下几种功效：1.延缓衰老
来益牌天然维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，来益维生素E能够将衰老放慢2.4倍。
2.增强女性生育机能
来益牌天然维生素E又叫生育酚,人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。
3.消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。而来益天然维生素 E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
4.祛班美白
来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(每日口服100~200毫克纯天然VE)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.祛斑美白时来益天然维生素 E可以配合口服外敷，内外结合使用，效果更好。
5.年轻心血管
近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。秋冬保湿：
天然维生素E+乳液或面霜
1.秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
2.在特别干燥的季节，沐浴后，将养生堂维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
3.长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
深层洁面：
天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1.取酸奶二匙、蜂蜜二匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状。
2.敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
3.此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。
滋润唇膜：
天然维生素E+橄榄油+蜂蜜
1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴，混合调匀。
2.用刷子涂抹在双唇，厚厚一层。
3.15分钟后，将多余唇膜擦净。
4.此法能使MM的嘴唇红润、亮泽、特别适合干燥的冬季和大风天气。
美发护发：
天然维生素E+洗发水+护发素
1.洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。
2.使用护发素的时候，也将天然维生素混合在一起轻轻按摩三分钟后冲洗干净。
3.此法能令头发滋润、顺滑、立时见效。
牛奶面膜：
天然维生素E+新鲜牛奶
1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E两滴。
2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
4.此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E胶囊，效果更佳。
鸡蛋面膜：
天然维生素E+鸡蛋黄
1.取一个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2.均匀敷于面部或颈部，15——20分钟后用温水洗净。
3.此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。本回答被网友采纳
来益牌天然维生素E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，来益维生素E能够将衰老放慢2.4倍。
2.增强女性生育机能
来益牌天然维生素E又叫生育酚,人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充天然维生素E。
3.消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。而来益天然维生素 E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
4.祛班美白
来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(每日口服100~200毫克纯天然VE)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.祛斑美白时来益天然维生素 E可以配合口服外敷，内外结合使用，效果更好。
5.年轻心血管
近来动脉粥样硬化这个字眼常在媒体上出现，它又被称为血管的肿瘤，容易形成血栓，造成心机梗塞和中风，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而维生素 E能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。秋冬保湿：
天然维生素E+乳液或面霜
1.秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位。
2.在特别干燥的季节，沐浴后，将养生堂维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。
3.长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
深层洁面：
天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1.取酸奶二匙、蜂蜜二匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状。
2.敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
3.此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白、令肌肤光彩照人。
滋润唇膜：
天然维生素E+橄榄油+蜂蜜
1.取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然维生素E两滴，混合调匀。
2.用刷子涂抹在双唇，厚厚一层。
3.15分钟后，将多余唇膜擦净。
4.此法能使MM的嘴唇红润、亮泽、特别适合干燥的冬季和大风天气。
美发护发：
天然维生素E+洗发水+护发素
1.洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用。
2.使用护发素的时候，也将天然维生素混合在一起轻轻按摩三分钟后冲洗干净。
3.此法能令头发滋润、顺滑、立时见效。
牛奶面膜：
天然维生素E+新鲜牛奶
1.取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E两滴。
2.5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3.待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
4.此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服天然维生素E胶囊，效果更佳。
鸡蛋面膜：
天然维生素E+鸡蛋黄
1.取一个鸡蛋黄的1/3，天然维生素E5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2.均匀敷于面部或颈部，15——20分钟后用温水洗净。
3.此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。本回答被网友采纳
第2个回答 2015-05-22
维生素E（Vitamin E）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
主要功效：
1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。
2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。
5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。
7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
主要功效：
1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。
2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。
3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。
4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。
5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。
6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。
7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。
8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。
9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。
10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
第3个回答 2019-11-04
维生素E有抗氧化的作用最近几年提出的,主要还是服用.但维生素E主要还是要从食物摄取.多吃含富含维生素E的就行.不要为了美容大量服用维生素E,会出现脱发等症状.
第4个回答 2019-11-20
可以的，但是应该加些其他东，只用VE太单一，建议兑牛奶泡压缩面膜。如果做VE面膜切记在晚上使用，VE有感光性，白天涂脸会造成晒斑。
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