第1个回答 推荐于2016-01-13
公路车是很好骑的,而且可以开发大脑、改善体质;瘦身减肥、益寿延年;减轻压力;脊椎及腰椎的损伤等好处。
不过推荐骑山地车,山地自行车优点特别多,比公路自行车寿命要长的多。公路自行车不买特别贵的,质量根本不行,前车轮只要一幢都可能掉。
第2个回答 推荐于2018-04-10
反正我在市区内的交通都是自行车搞定的,只有去远郊或外地才开车,自行车大街小巷随便跑,不用担心堵车停车的问题,也不用担心违章交罚单,用的时间也不比开车多,更重要的是随便,随时随地,想走就走,想停就停,顺便锻炼身体,这种锻炼也不需要气喘吁吁,也不需要大汗淋漓,挺好的。本回答被提问者采纳
第3个回答 2010-12-06
好骑,并且速度快
但是市区往往提不上速的,
因为人多,红灯多
第4个回答 2010-12-06
有氧运动,环保,健身,锻炼持久力,锻炼心性。就看你能不能坚持下来。本回答被网友采纳