山药豆的作用

如题所述

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推荐答案 2010-12-02

山药豆和山药一样只是形状不同！都是长在一起的口感和营养价值也差不多

山药豆即山药蔓上结的珠状芽。山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，可养肺益阴，补肾固精。强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。

因为山药豆富含纤维素所以吃后会对人体产生饱腹感。低热量低脂肪。同时又需要人体消耗热量去消化它，所以山药豆也对保持身材也有一定功效.

参考资料：百度知道

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第1个回答 2014-02-07

我只知道低血糖的人不要多吃山药，会使血糖更低。
我家人有这个毛病我才知道的。
血糖高的人可以吃啊，最好能选择好的山药，口感一方面，里面的营养也是一方面。
http://wenwen.soso.com/z/q506915405.htm

第2个回答 2010-12-02

主要是药膳，适合大病后

参考资料：http://baike.baidu.com/view/409713.html?wtp=tt

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山药豆是什么呀答：2、作用：与山药大致相同有补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年的作用。3、常见使用方法: 山药糖葫芦、糖雪球、山药粥、酸奶山药豆等，最简单的就吃法是将山药豆洗干净，煮粥的时候放些进去，或者直接蒸、煮，熟了直接剥皮吃即可。

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一岁半宝宝能不能吃山药豆答：山药豆可以治疗食少体倦,腹泻和脾胃虚弱等疾病,而且是妈妈们给宝宝添加辅食比较的选择之一。山药豆对宝宝的身体吸收有一定的益处,对肠胃功能不会增加负担。不能过量食用但是,妈妈们不能给宝宝食用过量,不然会造成身体营养过剩。美容美颜山药豆还具有美容美颜,润泽肌肤的功效,对宝宝的肌肤有滋润的作用。山药豆...

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山药豆的作用答：山药豆和山药一样只是形状不同！都是长在一起的口感和营养价值也差不多山药豆即山药蔓上结的珠状芽。山药豆味甘、性平，入脾、肺、肾三经，可养肺益阴，补肾固精。强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年。因为山药豆富含纤维素所以吃后会对人体产生饱腹感。低热量低脂肪。同时又需要人体...

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