请问心理学中的“心理暗示”是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

1. 心理暗示是人们在日常生活中经常遇到的一种心理现象，它涉及个体接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断和态度的影响。
2. 俄国心理学家巴甫洛夫将暗示描述为最简单和最典型的条件反射类型。
3. 从心理学的角度来看，暗示是一种虽然可能没有实际依据，但一旦被主观认可，就会在心理上积极追求其实现的心理机制。
4. 生活中的各种情境，如电视广告，都对我们的购物行为产生着心理暗示作用。
5. 自我暗示是另一种心理现象，它通过主观地想象特定的人或事物存在来自我刺激，旨在改变个体的行为和主观体验。
6. 消极的自我暗示可能导致个体误判现实，失去自信，并可能采取与实际情况脱节的行为。
7. 此外，消极的自我暗示可能形成对事物认知的心理定势，影响决策过程，使个体偏向于特定的信息和直觉。
8. 相反，积极的自我暗示，或称自我肯定，通过有力的和积极的叙述来强化特定事物，是一种有助于改变消极思维模式的技术。
9. 积极的自我暗示能够在短时间内显著改善个体对生活的态度和期望，从而对个人的行为产生积极影响。