自身有基础疾病、缺乏锻炼、饮食不健康。
自身有基础疾病。心血管疾病是引起猝死很大的一个原因,如果年轻人患有冠心病、肥厚性心肌病、心律失常等疾病,平时也不是很注重自己的身体健康,不配合治疗,便容易引起脑出血、心肌梗死等,出现猝死。
缺乏锻炼。现在部分年轻人生活习惯不佳,暴饮暴食,再加上酗酒、抽烟等不良生活习惯,不经常锻炼,长此下去就会长胖,血脂增高,可以诱发高血压、高血脂等疾病,或者剧烈运动、过度熬夜、精神极度刺激都可增加猝死的风险。
饮食不健康。年轻人大多数饮食都不健康,也没有适量体育锻炼,身体素质不行也是引起猝死的原因之一
我觉得主要还是在信息量大的社会,让年轻人没有更多的空间和时间有精神方面的放松,同样身体健康也是,现在很多企业为了节约成本,表面待遇很好但其实大部分是有压榨劳动力的嫌疑的。在精神压力和劳动压力双重打击下,结果肯定不乐观。