颈椎病是一种骨质增生性疾病,也是一种身体老化所出现的疾病。想预防和起到一定治疗作用,首先,要食用高蛋白的食物尤其是胶原蛋白比较充分的食物,可以有效延缓人体的衰老,有轻微促进人体骨骼关节当中软骨再生的作用。主要是胃肠道功能相对比较好的人,多吃胶原蛋白比较丰富的食物,有效的可以预防和治疗颈椎病,甚至可以有轻微预防其他关节疾病的作用。其次,应该根据颈椎病不同的症状选择对应食物,如果症状处于发作期,出现手臂或者其他位置的疼痛麻木症状,可以食用具有活血行气的食物例如山楂、柑橘、芹菜、萝卜,这些食物都能配合药物起到一定辅助的治疗作用。
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