体育生考试的主要项目及内容如下：
一、体能测试
体能测试是体育生考试的基础部分，主要包括长跑、短跑、跳远、跳高等项目。这些项目旨在考察学生的基本运动能力和身体素质，是体育生考试的重要一环。
二、专项技术考试
考生需要参加与其主修项目相对应的专项技术考试。例如，篮球、足球、田径、游泳等体育项目均有各自的技术考核标准。这部分主要考察学生对所修体育项目的技能掌握情况。
三、身体综合素质测试
除了体能和专项技术，体育生考试还包括身体综合素质测试。这主要包括柔韧性、力量和协调性的测试，如俯卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈等。这些测试旨在评估学生的身体柔韧性和肌肉力量，以判断其是否具备进行高强度、高水平运动训练的身体条件。
四、理论考试
理论考试主要考察学生对于体育理论知识的掌握情况，包括体育概论、运动生理学、运动训练学等内容。虽然相对于前面的实践考核来说，理论考试在体育生考试中的比重可能较小，但对于想要深入研究和从事体育工作的学生来说，掌握理论知识也是必不可少的。
体育生考试的项目是多元化的，旨在全面评估考生的体能、技能、身体素质以及理论知识掌握情况。考生需要根据自己的主修项目和兴趣爱好，有针对性地准备和提升自己的各项能力，以应对体育生考试的多方面考核。