我大概在高中的时候才发现自己是恋爱脑的，当时跟朋友约会或者外出玩的时候，我总是不知道和谁在一起有什么感觉，总是很在意这个人的眼神，跟他的争吵，他的表情，他的一举一动。慢慢地我开始明白，原来我是恋爱脑，对于爱情比较热情好奇，希望自己能够去感受到。
从很依赖对方 不断黏着，总是患得患失，害怕不爱自己，没有之前自信了，也没有主见了，吵架后用觉得自己做的不够好那天开始
通常来说，恋爱脑是一种爱情至上的思维模式，恋爱脑的人一谈恋爱就会把全部精力和心思放在恋爱上，他们通常认为爱情高于一切，没有什么会比爱情更重要，甚至是自己的前途。
想要判断自己是不是恋爱脑，你可以看看你有没有以下症状：
1. 谈恋爱时格外依赖对方，不断地黏着对方
2. 总是患得患失，害怕另一半会抛弃自己、不爱自己了
3. 把另一半放在首位，可以为了他压抑、委屈自己
4. 没之前有自信，也没之前有主见，变得不像自己
5. 害怕吵架，一旦吵架就会觉得是自己做得不够好
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2023-08-31
不知大家年轻的时候有没有这种场景：小时候看到自己喜欢的言情小说或者偶像剧，会很容易把自己带入女主的角色，在角色里享受着霸道总裁的壁咚和宠溺。
亦或是看到哪个长得好看的男明星，会很心动，然后在手机上搜一些关于他的综艺，好像他的每一面都会让自己回味好久。
长大后，谈了男朋友，会动不动查看对方手机，要求对方对自己百分百专一，每次一吵架就要求对方必须主动哄自己，无论谁的错。
我们既要求对方有车有房有地位，还要求对方24小时秒回信息外加每周7天的陪伴，甚至要对方眼里只有自己，就算多看一眼别的女生都不可以。
上述场景，不知道你有没有，反正，我都有！其实无论是男偶像还是男朋友，只要你对对方有着苛刻的要求以及痴迷的程度，其实多多少少就有一些恋爱脑了，因为你把对方看得太重了!
在弄清人为什么恋爱脑之前，我们要先想一下人为什么要恋爱？其实我觉得大多数是因为自身的不圆满。因为自身不圆满，才会寄希望于另一个人来填补自己的缺陷。
比如，一个女生独自在北京工作，自己无依无靠，而且也不是北京户口，这样混进京圈确实有点困难，这时她就会特别想找一个北京户口的男朋友，最好条件好一点，这样自己也不用那么辛苦。
这样来看其实就是这个女生想把自己的金钱课题交给别人来完成，所以才会不由自主地以财富地位等物质条件作为标准去找另一半，美其名曰为爱情。恕我直言，我觉得这是逃避。
再比如，一个女生如果从小缺乏关爱，那么她就很容易被一个一穷二白但是会关心人的男孩子沦陷。
因为她会觉得没有人这样对她好过，觉得他才是最好的，温柔、善良、体贴。
其实殊不知，他的这种好也许正常的男生都会有，也许只是套路。因为自己没有见过，才会觉得这已然是全部，但结婚后还会不会依然如故，那就不好说了。
这就是爱与自我课题的不圆满，特别想找一个人来爱自己，所以这种女生很容易变成上述的恋爱脑，为什么呢？因为她缺爱！
但她可能没想过，一旦对方对自己不好了或者不爱了，那自己还剩下什么呢？
上述这些都不能称为爱，因为她们都有着强烈的索取意味，只能说是各取所需。
第一个女生需要金钱地位，然后一个男生来给予她，但是这男生要传宗接代，刚好那个女生可以。
第二个女生她爱的并不是爱这个人本身，而是爱那种被爱的感觉，那种被呵护的感觉，至于这个感觉谁来给，也许谁都行，只是恰好她遇见了他而已。
总体来说，有点恋爱脑的女生可能从小没有感觉到真正的爱，可能是留守儿童，可能是单亲家庭，也可能是爸爸妈妈没有怎么关注过自己的成长，所以自己也不并不知道怎样去爱一个人，最后只能用自己极端的方式去证明“我在爱”。但我想说：除了你自己，没有人可以给你理想中的爱！
看到这句话可能非常绝望，可能你会想：“没有爱情活着还有什么意思呢？”“没有爱情我的幻想泡泡都破灭了”。其实如果用成熟圆满的心态来看这句话，这就是人间真相！
我想，很多人都应该听过童话故事吧，故事里面说白雪公主和白马王子终于如愿在一起，可是它并没有说续集，也许N年之后，王子和公主最后相看两厌，然后王子娶了好多妾室，公主每天食不下咽，忍气吞声。
就像偶像剧里面总是会有“霸道总裁爱上我”的桥段，两个人不顾家人的反对历经磨难终于永远地在一起了，可是它并没有告诉你：结婚之后，双方发现自己并不适合婚姻，最后男主成天夜店买醉，找了一群年轻漂亮的小姑娘，女主看到后想要用生一个孩子的方式牢牢抓住男主的心，可是男主早已变心了，毕竟外界诱惑太多。
甚至还有双方结婚后，虽然融合不错，但是和对方的家人相处不来的情况。婆媳矛盾过后，你的老公说你不孝，可你感觉自己每时每刻都在煎熬。想想每天要面对那些难缠的家人，你也无心做事。
时间一长，自己衰老的也特别快，就开始活得麻木了，更别提追求什么了，仿佛世界都是黑暗的。婚不敢离，怕伤害孩子，在一起继续过日子又要每天遭受精神折磨，尤其是在对方不理解你的情况下，这时自己还要独自面临狂风暴雨。
可能看到这你直呼不可能，但请仔细想想，这不就是现在很多人的婚姻写照吗？那么这些情景都是什么造成的呢？我认为应该是把对方填补自己缺陷的东西错当成了爱。
现在很多人都在说男人靠不住，爱情靠不住，为什么会这样说呢？其实这句话的本质就是揭示了情感是最不稳定的，人的情绪非常复杂。随着自己的成长，见得多了，进步得多了，双方的层次、圈层一旦不一样，思想情感都会有一个很大的变化，导致现在离婚率也急速上升。所以两个人同频很重要，我们可以不找自己最爱的那一个，但一定要找最有责任担当的那个！
之前我们说过，所有人际关系的本质都是为了让你认清自己是谁。谈恋爱的目的也是为了让你看清自己还有这样那样的一面，
比如在恋爱中我们会发现原来自己有自卑的一面、任性的一面、暴怒的一面、懦弱的一面、自残的一面等等。但是无论你有怎样的不圆满，你有怎样的一面，这些都需要自己去修复。
那么我们应该怎样去修复呢？那就是意识到我本具足！要有这样一种信念：爱情对自己来说就是锦上添花，有是幸运，没有自己一个人也OK，不攀附谁，也不依赖谁。
对方可以走，可以留，但自己不强求，不想着在对方身上贪图什么，只专注自身的魅力和自我成长。
人只有觉得自己什么都不缺，才不会寄希望于他人。对他人降低期待，对自我提高要求是我们唯一能做的，这样才能活得有尊严，不卑不亢。
我觉得这应该就是人一生中最好的状态，面对任何情感，都要有这种信念。
那么我们应该怎样避免恋爱脑呢？还是上面那句话：我本具足！也就是我什么都不缺，我给我自己的都是最好的，不要低看自己，要学会爱自己，有一种骨子里的自信才可以摆脱所谓的恋爱脑。
不要觉得把自己放在第一位是自私的，要明白，人只有真心爱自己才会有人去爱你，这样你才能学会怎样去好好爱一个人。
你怎样看待婚姻呢?钱钟书先生曾说：“婚姻就像围城，外面的人想进去，里面的人想出来。”我觉得好的婚姻应该是相互吸引的两个人相互扶持，他们没有向对方索取的意味，他们都是有着健全人格，是一个完整的人，而不是要别人帮自己弥补缺陷，也不是要求别人帮自己完成本该由自己来完成的课题。
他们可能会相互扶持走一段路，当然幸运的话会一直走下去，如果没有那么幸运双方也不会纠缠，不硬撑，都能做好对方随时离开的准备。我也并不觉得结束一段婚姻就是耻辱，就像换工作一样，如果工作不合适难道你还要硬撑一辈子吗?
无论你们现在情意绵绵，还是未来儿孙满堂，一定要记住：人本孤独。无论你跟谁结婚，你都是你，你是一个独立的个体，并不是他的谁，因为只有自己会确定跟自己过一辈子，其他的真的是随缘。
真正好的婚姻，两个人是恋人，是亲人，是朋友，是盟友。有着多重身份，可以相互依恋，也可以彼此分开。
真正的爱情其实就是两个人互相欣赏，互相扶持，相互付出，共同进步。你喜欢闹，我负责笑；你喜欢天空，我喜欢大海；你在外面淋了雨，我一直在为你取暖。
虽然激情会退却，但一起走过来的那些风风雨雨却无法抹灭，这些欢声笑语，这些狂风暴雨，这些酸甜苦辣，只属于你，属于他，属于你们。本回答被网友采纳
亦或是看到哪个长得好看的男明星，会很心动，然后在手机上搜一些关于他的综艺，好像他的每一面都会让自己回味好久。
长大后，谈了男朋友，会动不动查看对方手机，要求对方对自己百分百专一，每次一吵架就要求对方必须主动哄自己，无论谁的错。
我们既要求对方有车有房有地位，还要求对方24小时秒回信息外加每周7天的陪伴，甚至要对方眼里只有自己，就算多看一眼别的女生都不可以。
上述场景，不知道你有没有，反正，我都有！其实无论是男偶像还是男朋友，只要你对对方有着苛刻的要求以及痴迷的程度，其实多多少少就有一些恋爱脑了，因为你把对方看得太重了!
在弄清人为什么恋爱脑之前，我们要先想一下人为什么要恋爱？其实我觉得大多数是因为自身的不圆满。因为自身不圆满，才会寄希望于另一个人来填补自己的缺陷。
比如，一个女生独自在北京工作，自己无依无靠，而且也不是北京户口，这样混进京圈确实有点困难，这时她就会特别想找一个北京户口的男朋友，最好条件好一点，这样自己也不用那么辛苦。
这样来看其实就是这个女生想把自己的金钱课题交给别人来完成，所以才会不由自主地以财富地位等物质条件作为标准去找另一半，美其名曰为爱情。恕我直言，我觉得这是逃避。
再比如，一个女生如果从小缺乏关爱，那么她就很容易被一个一穷二白但是会关心人的男孩子沦陷。
因为她会觉得没有人这样对她好过，觉得他才是最好的，温柔、善良、体贴。
其实殊不知，他的这种好也许正常的男生都会有，也许只是套路。因为自己没有见过，才会觉得这已然是全部，但结婚后还会不会依然如故，那就不好说了。
这就是爱与自我课题的不圆满，特别想找一个人来爱自己，所以这种女生很容易变成上述的恋爱脑，为什么呢？因为她缺爱！
但她可能没想过，一旦对方对自己不好了或者不爱了，那自己还剩下什么呢？
上述这些都不能称为爱，因为她们都有着强烈的索取意味，只能说是各取所需。
第一个女生需要金钱地位，然后一个男生来给予她，但是这男生要传宗接代，刚好那个女生可以。
第二个女生她爱的并不是爱这个人本身，而是爱那种被爱的感觉，那种被呵护的感觉，至于这个感觉谁来给，也许谁都行，只是恰好她遇见了他而已。
总体来说，有点恋爱脑的女生可能从小没有感觉到真正的爱，可能是留守儿童，可能是单亲家庭，也可能是爸爸妈妈没有怎么关注过自己的成长，所以自己也不并不知道怎样去爱一个人，最后只能用自己极端的方式去证明“我在爱”。但我想说：除了你自己，没有人可以给你理想中的爱！
看到这句话可能非常绝望，可能你会想：“没有爱情活着还有什么意思呢？”“没有爱情我的幻想泡泡都破灭了”。其实如果用成熟圆满的心态来看这句话，这就是人间真相！
我想，很多人都应该听过童话故事吧，故事里面说白雪公主和白马王子终于如愿在一起，可是它并没有说续集，也许N年之后，王子和公主最后相看两厌，然后王子娶了好多妾室，公主每天食不下咽，忍气吞声。
就像偶像剧里面总是会有“霸道总裁爱上我”的桥段，两个人不顾家人的反对历经磨难终于永远地在一起了，可是它并没有告诉你：结婚之后，双方发现自己并不适合婚姻，最后男主成天夜店买醉，找了一群年轻漂亮的小姑娘，女主看到后想要用生一个孩子的方式牢牢抓住男主的心，可是男主早已变心了，毕竟外界诱惑太多。
甚至还有双方结婚后，虽然融合不错，但是和对方的家人相处不来的情况。婆媳矛盾过后，你的老公说你不孝，可你感觉自己每时每刻都在煎熬。想想每天要面对那些难缠的家人，你也无心做事。
时间一长，自己衰老的也特别快，就开始活得麻木了，更别提追求什么了，仿佛世界都是黑暗的。婚不敢离，怕伤害孩子，在一起继续过日子又要每天遭受精神折磨，尤其是在对方不理解你的情况下，这时自己还要独自面临狂风暴雨。
可能看到这你直呼不可能，但请仔细想想，这不就是现在很多人的婚姻写照吗？那么这些情景都是什么造成的呢？我认为应该是把对方填补自己缺陷的东西错当成了爱。
现在很多人都在说男人靠不住，爱情靠不住，为什么会这样说呢？其实这句话的本质就是揭示了情感是最不稳定的，人的情绪非常复杂。随着自己的成长，见得多了，进步得多了，双方的层次、圈层一旦不一样，思想情感都会有一个很大的变化，导致现在离婚率也急速上升。所以两个人同频很重要，我们可以不找自己最爱的那一个，但一定要找最有责任担当的那个！
之前我们说过，所有人际关系的本质都是为了让你认清自己是谁。谈恋爱的目的也是为了让你看清自己还有这样那样的一面，
比如在恋爱中我们会发现原来自己有自卑的一面、任性的一面、暴怒的一面、懦弱的一面、自残的一面等等。但是无论你有怎样的不圆满，你有怎样的一面，这些都需要自己去修复。
那么我们应该怎样去修复呢？那就是意识到我本具足！要有这样一种信念：爱情对自己来说就是锦上添花，有是幸运，没有自己一个人也OK，不攀附谁，也不依赖谁。
对方可以走，可以留，但自己不强求，不想着在对方身上贪图什么，只专注自身的魅力和自我成长。
人只有觉得自己什么都不缺，才不会寄希望于他人。对他人降低期待，对自我提高要求是我们唯一能做的，这样才能活得有尊严，不卑不亢。
我觉得这应该就是人一生中最好的状态，面对任何情感，都要有这种信念。
那么我们应该怎样避免恋爱脑呢？还是上面那句话：我本具足！也就是我什么都不缺，我给我自己的都是最好的，不要低看自己，要学会爱自己，有一种骨子里的自信才可以摆脱所谓的恋爱脑。
不要觉得把自己放在第一位是自私的，要明白，人只有真心爱自己才会有人去爱你，这样你才能学会怎样去好好爱一个人。
你怎样看待婚姻呢?钱钟书先生曾说：“婚姻就像围城，外面的人想进去，里面的人想出来。”我觉得好的婚姻应该是相互吸引的两个人相互扶持，他们没有向对方索取的意味，他们都是有着健全人格，是一个完整的人，而不是要别人帮自己弥补缺陷，也不是要求别人帮自己完成本该由自己来完成的课题。
他们可能会相互扶持走一段路，当然幸运的话会一直走下去，如果没有那么幸运双方也不会纠缠，不硬撑，都能做好对方随时离开的准备。我也并不觉得结束一段婚姻就是耻辱，就像换工作一样，如果工作不合适难道你还要硬撑一辈子吗?
无论你们现在情意绵绵，还是未来儿孙满堂，一定要记住：人本孤独。无论你跟谁结婚，你都是你，你是一个独立的个体，并不是他的谁，因为只有自己会确定跟自己过一辈子，其他的真的是随缘。
真正好的婚姻，两个人是恋人，是亲人，是朋友，是盟友。有着多重身份，可以相互依恋，也可以彼此分开。
真正的爱情其实就是两个人互相欣赏，互相扶持，相互付出，共同进步。你喜欢闹，我负责笑；你喜欢天空，我喜欢大海；你在外面淋了雨，我一直在为你取暖。
虽然激情会退却，但一起走过来的那些风风雨雨却无法抹灭，这些欢声笑语，这些狂风暴雨，这些酸甜苦辣，只属于你，属于他，属于你们。本回答被网友采纳
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