健康养生群名

健康养生群名

御延堂。

中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是预防疾病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。


中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。
1.未病先防、未老先养。
2.天人相应、形神兼具。
3.调整阴阳、补偏救弊。
4.动静有常、和谐适度。

养生法则:
养生就是“治未病”,是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。

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第1个回答  推荐于2018-09-20
我在百度上查了有很多种,养生吧,养生群。其实网上这种群分的特别细例如:经络养生群,一拍灵养生群等太多了!本回答被网友采纳
第2个回答  2016-06-18
走入中医,走进健康
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