可能是虚拟内存太小了，可以设置下设置虚拟内存方法：右击我的电脑/属性/高级/性能中的设置/高级/虚拟内存中的更改/选自定义大小，在初始大小和最大值，同时设为你的物理内存的两倍。
电脑卡顿很多时候都是因为CPU占用过高，实质还是CPU太小引起的，我们可以将多余的进程或者软件关闭，或者更换性能好的CPU来解决这个问题，电脑运行就会流畅很多。内存不足内存不足会影响程序的运行速度，甚至卡顿和死机。
卡顿不流畅原因一：电脑可能感染木马病毒。解决方法：升级杀毒软件并且杀毒。卡顿不流畅原因二：硬盘使用时间过长，硬盘有坏道。