如题所述
你好,睡觉前吃东西,这本身不是一个好习惯哦,跟年龄无关。尤其孩子是14岁,一直有睡觉前吃东西习惯的话,长期下来,可能会引起肥胖症等问题,对身体不好。🤢胃肠负担人在睡觉后胃肠的运动是会减慢的,如果在这个时候吃了东西可能会对胃造成负担,可能引起胃病。🍔发胖吃了东西又躺下不运动可能引起发胖。🦷牙齿问题还有如果吃了东西没有刷牙的话,对牙齿也不好。