1、教会孩子正确面对困难和挫折
打败自己的往往不是真正的敌人，而是假想敌！在孩子遇到困难和挫折的时候，与其空洞地鼓励和给孩子加油，不如想办法帮他分析困难，找出对策！无论是被困难打败还是战胜了困难、挫折，只要从中有所收获、都对他的人生有所助益！失败是成功之母，其实也是这么来的。
2、帮助孩子调节情绪
不少家长总是不把孩子遇到的困难当回事，总是站在大人的角度去看待孩子遇到的挫折，这是不对的。虽然表面上看起来孩子的问题没有多严重，但是对于孩子来讲，却会把他们压得喘不过来气。这个时候家长需要做的就是帮助孩子调节情绪，让他们学会理解挫折，进而去战胜挫折。
3、让孩子自己面对
当孩子遇到挫折时，父母要教会孩子勇敢去面对。父母要告诉孩子挫折其实并不可怕，既然事情已经发生了，就不要害怕，学会勇敢去面对。家长要开导孩子，让孩子明白越是勇敢面对挫折，就越容易成功。
4、帮助孩子学会自我激励
面对失败能通过自我激励树立信心，并且能化解失败对他的影响。作为家长，经常对孩子说“你能行”，时间长了，孩子就有“我能行”的想法，遇到困难就能更好的处理。
5、引导孩子学会对自己的过失负责
当孩子遇到困难导致失败，家长要让孩子知道是孩子自己的责任，不能随意的替孩子承担，更不能训斥和惩罚孩子，这样会让孩子因为担心惩罚而逃避责任。
6、给孩子树立榜样
父母就是孩子最好的老师，在生活中遇到挫折的时候，父母可以通过言传身教的方式吗，来告诉孩子正确面对的方法。父母可以告诉孩子自己面对挫折的经历，并且从挫折中学会了什么，让孩子明白挫折并不可怕，可怕的是自己没有那颗战胜挫折的心。父母也应该不惧怕任何挫折和困难，去给孩子做好榜样，父母面对挫折和困难的态度会潜移默化地影响到孩子。
7、和孩子一起探讨解决问题的方案
当孩子遇到难题时，不要直接告诉孩子答案，要跟孩子一起探讨如何去解决问题的方案，用自己的实际行动让孩子知道，如何从努力的过程中去捋清思路，从而一步步去寻找解决问题的办法。
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