你好请问一下现在我20岁了对于自由搏击是零基础身体柔韧度也不好还可以学习吗？

如题所述

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推荐答案 2016-05-22

为什么不行？
如果想强生健体就去学呗，如果想成为武林高手还是得学。

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学习自由搏击需要什么身体条件?答：没有什么身体条件。自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，风格开放，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。

女孩练习那种防身术比较好, 比如:跆拳道,答：我觉得你可以学习一下女子防身术。现在很多地方都有女子防身术，这是结合传统武术、散打、自由搏击的特点，结合女子的身体特点的一门搏斗技巧。女子防身术讲求以巧取胜，发挥女孩子身体柔韧性所释放的最大能量，快速准确的击打对方要害。可以说这是为女孩子量身定做的一种拳法，不仅可短时间用于搏斗，并且...

如果给你一个学习武术的机会你会选择那种武术?答：毫无疑问的会选择拳击。因为拳击不仅实用，其运动原理也简洁明了，更主要的是拳击的体能训练非常的科学系统，即便是拳击本身没有练出好的水平，但通过其科学的训练，起码能练出很强的体能和高度的灵活性，尤其是孩子们更应该接受系统的拳击训练，让孩子们懂得什么是真的搏击。

怎样能学好散打?本人16、性别女、现在学散打晚吗?答：徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。散打的实战性较强，因此需要大量实战磨练。女生在生理上的抗击打能力和心理上的承受能力均不如男生因此散打不适合女生练习。如果非体育专业女散打运动员，不建议女生练习散打。散打本身没有年龄限制，如果实在想要练习，16岁足够了。

我该学什么武术?答：但是这也不用担心,在学习过程中,师傅会教你的了.还有就是,建议一星期去武馆两次,越多越好.因为去到武馆,就有劲练武起来了.就像我们在学校就有心机复习一样...怎么说呢,如果自学的,我建议你就别学了.学了等于无学,浪费时间,但是去武馆的.你就可以有对手练手的感觉.但是你每去武馆一次才一小时,真是时间太...

珠海的找一个学习自由搏击或者散打等防身技能的培训班答：第二楼主14岁想必也想学武耍帅在学校出出风头吧~可惜柔道这门技术动作难堪且毫无表演性(表演性最强的是跆拳道)泰拳的实战性能仅次于柔道只可惜泰拳过于强调身体素质属于横练一系楼主14岁不建议学最后综合一下个人建议楼主学散打 (至于柔韧问题这个东西没有人生下来就可以横叉竖叉的需要培养)好吧 ...

...可以吗? 如果不行的话练咏春好吗到底散打好还是咏春好答：散打属于普通搏击技，与自由搏击一样主要是是需要练习局部力量，也就是我们平常所说的练肌肉，而咏春拳属于我们中国武术中的内家拳，同时它也是一门纯粹的搏击技法，它的特点是主攻要害，利用最短的时间去达到最高的搏击效率。实不相瞒，我练的就是咏春，我自己的感受就是，咏春拳易学难精，得长时间...

女生学散打好还是跆拳道好答：咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的,就爆发力,反应,柔韧性等各方面而言...

谁帮我整一份关于截拳道的演讲稿.谢谢.答：真正的截拳道是自己创出来的。练习截拳道有什么要求：截拳道是一种最简单直接、最有效的格斗术，学习截拳道不需要有武术基础，简单速成，不需要很好的腿部柔韧性，而且李小龙在实战中的腿法也是以中、低位的腿法为主，转身旋踢和高位的腿法由于会暴露出很大的空当，恰恰是截拳道极力避免的。

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