我平时爱上火,爱喝水,喝水多有什么坏处吗?
从小就爱上火!可能和脾气火爆有关!小时候一上火 鼻子就爱流血,从那时候就养成爱喝水的习惯!现在好像养成习惯了不一会喝水就感觉口渴不自在!一天下午从12点到6点能喝最少2瓶600ML矿泉水!晚上睡前也爱喝一大杯水,早上起来也得和一大杯水才舒服!
这样喝水算多吗?有什么坏处吗?还有老上火怎么办?我都怀疑我是爱上火的体质!要注意点什么?
我是想问问 有什么坏处!我一切正常!早上起来也没有浮肿!早上一杯水和一碗小米南瓜粥顶到中午!下午喝水比较多!就是和别人比起来喝水好像不是多一点那么多.....