高考最后一个月冲刺，高考家长应该做什么

Question

如题所述

Answer 1

高考最后一个月，家长要帮助考生调整心态：
1、第一是让孩子尽量按计划学习和休息，不要强迫孩子钻在书堆里，更不要向孩子推荐什么“密卷”之类。在临考前三天，孩子不愿看书，愿意看电视或者是上网或者是出门逛逛家长都不要轻易反对。假如不放心，家长可以陪同，借以控制时间和强度。

2、第二合理安排饮食，不要以为多吃高蛋白高脂肪的食物就有利于考试。还是根据家庭条件，按平时的饮食习惯进餐。

3、第三不要在考生面前讨论考试的难度和有关招考的事宜，因为这是考生的敏感话题。在考前谈论这类话题容易使考生分心，也容易给考生增加不必要的思想压力。

4、第四除了有特殊必要之外，家长尽量不要送考。给考生送考其实是暗示考生，家长对考生的不放心。这也就给考生在进入考场前增添了一些压力。

5、第五考生家长在考试过程中获得的“小道消息”不要在考生中传播，不要向考生打听考过科目的情况。因为无论考生考的如何，家长都是无法改变的，反复追问无济于事反而干扰了考生的应考状态。

Answer 2

　　第一：孩子们其实最怕家长说自己这不好那不好，然后信心减少了不说，也可能有了“破罐子破摔”的心态，所以家长们要多想孩子的优点，不要总是抱怨别人家的孩子考得好，要说自己的孩子哪好，然后再告诉孩子如果他这么做就可以更好，这样才能带给孩子信心，同时自己和孩子都有好心情。
　　第二：家长们不要当着孩子的面把高考看得特别重要，你要让他知道学习是为了自己，只要他高兴就好，这样他们也会心情比较放松反而对学习有更多的兴趣。
　　第三：不要跟亲朋好友天天说自己的孩子有多厉害，好是肯定的，但是不要总是炫耀，这样也会加大孩子的压力，家长的期望越高，孩子的压力就越大，风险也就越大。
　　第四：不要天天很紧张似的，睡觉前要求必须喝牛奶，这个必须吃，那个必须用的，孩子的自由很重要，束缚多了，叛逆心也就更强了，所以要在监督孩子的同时给孩子自由的空间。

Answer 3

高考将近，是高三学生最紧张的时刻，作为家长需注意以下几点：
1、不要给自己孩子施加太多压力。
2、调整心态，为孩子营造积极、宽松的氛围。
3、要对孩子充满积极的期待。
4、保障学生的营养，一日三餐营养均衡，可以多查找一些开胃的汤谱、食谱做给孩子吃。