准妈妈们，关于孕妇能否吃扇贝的问题，我们一起来揭晓答案吧
🍽️一定要做熟
理论上，孕妇是可以吃扇贝的，但前提是一定要做熟。因为生的扇贝可能携带病菌，对孕妇和胎儿都有潜在风险。
🐟蛋白质的好来源
孕晚期蛋白偏低？别担心！此时正是补充蛋白质的好时机。扇贝、鱼类、虾类等海产品，还有豆制品，都是蛋白质的好来源。
🤒个人体质和新鲜度影响
为什么有人吃了扇贝会有不良反应呢？其实，这主要和个人体质以及扇贝的新鲜度有关。扇贝属于凉性食物，脾胃虚寒的人可能不太适宜。同时，不新鲜的扇贝口感和营养都会大打折扣。
👀挑选扇贝要擦亮眼睛
挑选扇贝时可得擦亮眼睛！新鲜扇贝色泽光亮、无异味、手感爽滑；而开始变质的扇贝则色泽暗淡、有酸味、手感发粘。
🌸选购和食用要谨慎
为了你和宝宝的健康，选购和食用扇贝时一定要谨慎哦！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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