多囊卵巢减肥管用吗

Question

如题所述

Answer 1

这个减肥是非常有帮助的，但是减肥怎么减肥。正常情况下这个病的特点就是闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛。所以多囊卵巢综合症首先有一条就是肥胖，减肥肯定是有用的。减肥一般是不建议用药，大多数是建议通过运动减肥，最好是做有氧运动，每天坚持一小时，减肥对疾病的恢复是有帮助的。饮食上一定不能吃高脂肪、高热量的食物，这个对于减肥是没有帮助的。饮食上尽量吃寒凉、清淡的食物，少吃大鱼大肉，多吃豆类豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆。豆浆有助于对抗雄激素，有助于多囊卵巢疾病的恢复，所以多囊卵巢减肥是管用的。