小学生时间作息时间安排表如下：
1、早晨。
7:00至7:20：起床、叠被子和刷牙洗脸。
7:20至7:50：吃早饭。
7:50至11:30：上学。
2、中午。
12:00至12:30：吃午饭。
12:40至13:50：睡午觉。
3、下午。
14:00至16:40：上学。
17:30至18:30：写作业。
18:30至19:00：吃晚饭。
4、晚上。
19:10至20:00：看电视。
20:10至20:30：亲子共读。
21:00：睡觉。
注：合理安排学习时间，是小学时期帮助孩子形成良好学习习惯的主要目标，制定严格的学习时间计划，帮助孩子建立时间概念，养成守时有序、提高效率的好习惯。及时发现和改正孩子学习中的拖拉、走神、马虎等不良习惯。
如果小孩养成作息规律的习惯以后，不仅有利于大脑的发育,而且对于以后的生活习惯都能够起到很大的帮助。在晚上能够按时的入睡，也可以让孩子在第2天的时候能够按时的醒来，也可以让孩子每一天的精力更加的充沛。
时间：
时间是一种尺度，是物理学中的七个基本物理量（长度m，时间s，质量kg，热力学温度K(开)，电流单位A（安），光强度cd(坎德拉)，物质的量mol(摩尔)）之一，符号为t。
时间在物理学定义是标量，借着时间，事件发生之先后可以按过去、现在、未来之序列得以确定（时间点），也可以衡量事件持续的期间以及事件之间和间隔长短（时间段）。时间是除了空间三个维度以外的第四维度。
时间是一个较为抽象的概念，是物质的运动、变化的持续性、顺序性的表现。时间概念包含时刻和时段两个概念。时间是人类用以描述物质运动过程或事件发生过程的一个参数，确定时间，是靠不受外界影响的物质周期变化的规律。
例如月球绕地球周期，地球绕太阳周期，地球自转周期，原子震荡周期等。爱因斯坦说时间和空间是人们认知的一种错觉。
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