医生说让我去买点维生素C和维生素B吃，我想问买哪种呢？感觉看到的都是保健品，不知道怎么买！

Question

如题所述

Answer 1

如果你现在有疾病 建议你买国药准字的 保健品是提前预防 亚健康人建议使用追问

对，我就是问的这个，去药店应该怎么说的，我一去就给我推荐保健品，什么养生堂之类的

追答

你说一瓶一百片的 两三块钱的那种

追问

谢谢啦！

追答

不客气

追问

不好意还想问下，那种普通瓶的一般药店都有吧？

追答

都有

都有

追问

好的，嘿嘿，感谢

追答

祝您早日康复

Answer 2

维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢。

维生素C为抗体及胶原形成，组织修补,脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。

看你需要补充哪一种了。不要买保健的那种，小瓶普通的就可以了。实在纠结就买一瓶复合维生素，都有了。希望你满意。追问

对，我就是问的这个，去药店应该怎么说普通的呢？，我一去就给我推荐保健品，什么养生堂之类的

追答

你就直接讲我只要普通的维生素c或者b就好啦，不要保健的。普通小瓶的。

追问

好的，谢谢！

Answer 3

认准一些品牌吧，康臣倍健什么的，我们这边现在好像都卖这个牌子的..

Answer 4

可以选择服用复合型维生素，比如二十一金维他就挺好追问

像养生堂之类的行吗？

追答

也可以，我没吃过，就吃过上面的二十一金维他，建议还是从日常膳食上面补充维生素比较好

Answer 5

维生素C追答

维生素C

Answer 6

药店