第1个回答 2016-01-04
前冲弧圈球是使用较为广泛的弧圈球技术,尤其是在乒乓球技术中前冲弧圈球在主动得分上占有很大比例。技术要领如下:
1、拉手适当放开。要把肩关节适当打开,以增加拉球的动作幅度。同时,手尽可能抬高,为向前发力创造条件,使球产生较大的向前冲力。
2、摩擦球不宜过薄。 旋转能够提高拉球的准确性,但会影响球向前的平动速度。为防止摩擦过薄,击球部位不要太靠上,可以中部为主,板形竖直,前倾不要过大,同时避免接触球的侧面太多。
3、腰部收紧用力。腰部是完成上、下肢动量传递的枢纽。在拉球的全过程中,腰部要绷住,在垂直轴上的转动不宜过大,以防分散向前的用力。
4、适当抬高重心。如果蹲得过低,还没等抬起来,拉球已经结束了,最后造成坐着拉球,使球只往上走,而缺少向前的动力,影响拉球的速度质量。
5、击球瞬间手腕内收。手腕在击球前,应该相对放松,但击球瞬间,要有力量非常集中、但动作不是很大的内收动作,这样容易使力量更为集中,动量传递的效果发挥得更好,真正体现出鞭打的效果。
第2个回答 2013-09-12
前冲球1 两脚分开要够宽!把重力死死的压在右脚!这叫定中心!~便于蹬!
2 你的手腕呀下压,(上面的图案有看他的手腕要压下去之后便于摩擦旋转)便于在击的瞬间抖碗球才转
3 拍子位置 有些人说 要下沉!哥们他们太业余了!我是专业的你的听我的!要稍稍底与球台千万别太沉了,否则你拉的是高调了不是前冲了爆冲是要打磨结合的!
4 胳膊要伸开千万别夹着 影响发力!
5 挥派拍 一定要跟着腰走 而迎球时胳膊和是不动的!(转动要大拉拍要横拉)
6 打完快速收小臂!~
连贯动作: 中心下沉 中心压右脚,手腕下压 转体 拍子稍稍低于球台,之后迅速的蹬地转腰迎球击打 这个时候的你 开始换中心为左脚不知不觉你就有了提拉,处球瞬间要抖腕子,你用张开的手臂一定要迎前击打啊 重点力量向前!
登转做完之后就是送臂了 要迅速的收小臂 前冲是狠狠的砸在案子上的不是轻飘飘的 ~之后用腰带动胳膊还原~就OK了 !~
电视里他们这些动作做的都十分完美 最标准的是王大力!下沉、蹬地、转腰、抖腕子 换中心 收臂~明白了把 他和普通的拉不一样 前冲绝对是有击打的!~要不就不是前冲了 就是攻球的 扩大化 相当于 中台的拉攻 上面的照片 他的拍子没有十分下沉吧!你拉的是前冲 充分的击打的同时斜上45度 收小臂~~~
前冲弧圈:接触球的中或者是中上部,在球上升前期、后期击球,整个动作迎前为主,打跟摩擦的比例是6/4体现冲快的特点,带有鞭打的感觉。
侧旋弧圈:手腕稍微往下掉些,接触球的
右侧面(右手握拍)在球的下降前期、后期摩擦球。向前上方发力。
高吊弧圈:接触球的中或者中下部在球的下降期摩擦球,真个动作以向上为主。摩擦跟打的比例是:8/