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月经期间可以吃花生米吗？
如题所述
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第1个回答 2013-12-11
病情分析：
月经期间是可以吃花生米的。
指导意见：
月经期间只要不吃生冷、辛辣刺激的食物，其余的都是可以吃的。
相似回答
月经期间可以吃
油炒
花生米吗
答：
花生的功效与作用有很多，而且对于女性来说多吃花生对身体有好处，
所以月经期间可以吃花生
。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状 ，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用...
来
月经期间能吃
生
花生米吗
答：
可以吃
。月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激...
月经期能吃花生米吗
答：
可以
。
花生
衣是女性的保护神。尤其是处于
经期
、孕期、产后和哺乳期的女性，失血和消耗营养较多，花生衣能帮助养血、补血，应该常吃、多吃。同时，花生红衣还有生发、乌发的效果；
还能
升高血小板，提高红白细胞的数量，增强免疫力。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e7cd7b899e510fb3e006aaa5d633c895d1430ce1...
月经期可以吃
生
花生米吗?
答：
最好不要吃，什么生东西都不要吃。
月经期可以吃
熟东西，热的食物 最好不要吃冷东西，不好的 用红糖煮鸡蛋吃一些，比较好
生理
期可以吃花生吗
答：
花生属于常见坚果类，对月经没有任何影响，所以来
月经期间可以吃花生
，来月经其实就是由于体内雌激素和孕激素撤退后，导致子宫内膜从宫腔里剥落，混合血液流出过程。所以在来月经期间一般要饮食清淡，容易消化食物，不要吃辛辣刺激、生冷食物，如干锅、火锅、麻辣烫，还有冰淇淋、雪糕这类食物最好不要吃。月...
女人生理期到底
能吃花生吗
答：
女性在
月经期间
尽量不要吃很多
花生
，尤其是带有花生衣的花生尽量少吃，养成少吃多餐的习惯比较好，不
能
总是暴饮暴食，否则就会对女性身体造成影响，期间应该多吃一些营养丰富的东西，比如：新鲜蔬菜水果、瘦猪肉、粳米、鸭蛋、薏苡仁、牛奶、鸡蛋等，一些营养丰富无刺激的食物
可以
多吃，...
经期能吃
煮毛豆
花生吗
答：
可以
的。毛豆所含的大豆异黄酮可作为人体雌激素的“调节器”。大豆异黄酮可促进女性体内雌激素水平正常，进而改善
经期
不适、乳房胀痛。
花生
属于坚果，现代营养学发现经期适当吃点坚果类食物不仅有利于身体健康，同时还有利于美容。坚果不仅含有丰富的脂肪酸、维生素E，同时其氨基酸、各种矿物质的含量也都是...
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