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我最近要参加一个演出,但身体最近有些胖,怕有的衣服穿着不好看,有没有什么快速减肥法啊?
如题所述
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推荐答案 2014-04-30
你先把刀磨快,然后你觉得自己哪里胖就上去划一下,然后把肉拿下来,在去试衣服,不行的话,再划,效果很明显
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大家好
,我最近
越来越
胖
了,以前
的衣服
都
穿不
上了
,有什么
办法瘦身吗?
答:
…如果你是那种特别容易胖的体质,晚饭就不要太丰富了,吃些蔬菜水果最好,主食就免了吧。这个方法很管用,我母亲就是肥胖体质,当年二尺九的腰围啊,减肥成功后,用这种方法保持滴很好……对了此方法不建议经常使用,几个月一次就行了。
...怎么办?我太
胖
了,每次看见别人
穿着好看的衣服,我
的心就痒痒,谁有...
答:
1、每天吃5小餐
。每天吃5个小餐,而不是3大餐。只要控制总热量的摄入,这就是一个减少热量摄入的最佳饮食减肥方法。少吃多餐是控制血糖水平和减少饥饿感的好方法,这样也就自然起到了减少热量摄入的功效咯!2、千万不要跳过任何一餐。不吃一餐两餐不会帮助你减肥。事实上,不吃饭会降低您的整体的...
有没有什么
减肥方法能让你
一个
月脱胎换骨?
答:
一,
合理饮食,适当运动
。导致我们大多数人肥胖的原因,主要就是现在大多数国民的物质生活都太丰富了,都能吃得上大鱼大肉了,并且大部分人苦日子过久了,现在生活终于好了,这大鱼大肉就没断过。特别是那些在事业单位或大公司上班的管理层干部们,他们的应酬和聚会也是隔三差五都有的,并且他们上班下...
...想
减肥减
到120到130左右,请专业人士给制定
个快速
有效减肥计划 有共 ...
答:
建议你用健康减肥吧
,健康减肥很简单的,就是运动+饮食,饮食呢要注意:营养的均衡,同时还要严格控制摄入的热量,具体做法如下:1、首先减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药的减肥效果,却从不说其副作用,一般的减肥药对心脏都不好,伤肝伤肾,...
...好想减肥,却
没有
多少成效,以前
的衣服
通通
穿不
了,请问要怎么减呢_百...
答:
肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并
没有什么
一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减...
我17岁了.140多斤.上身很胖拉,肩好宽,我想迅速的减肥,因为还有几个月就...
答:
19、把家务活当作趣味十足的有氧运动来做,其所消耗的热量足以令你大吃一惊,拖1小时地板可消耗250—400卡路里的热量;熨烫
衣服,
205卡路里;整理床铺,210—240卡路里;洗衣服,160卡路里。 20、适当的着装可使自己显得瘦一些:应
穿着有
较长的直线或斜线条纹的服装,V字型领口和长而窄的尖领也可以在视觉上产生一些减肥...
“一
胖
毁所有”,大家
有没有
过这样的悲惨经历?
答:
那太有经验了呀,我就是一个活生生血淋淋的例子。以前我不信一
胖
毁所有这句话,后来我自己发胖了,我才发现,一胖果然是毁所有。想当年小白,我也是一个漂亮妹子一枚,虽然到不了一出场就万人空巷的地步吧,但好歹也是时常有追求者的。我还记得上初中的时候,刚进入青春期,虽然小白有些婴儿肥,但...
我是
一个
对自己
没有
自信的人,因为
我的有
一点
胖,
让很多的朋友都笑话我...
答:
很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的
身体
状态来说,...
你知道演员是如何减肥的?
答:
一:颖儿。现在的颖儿已经30岁的人了,还是满脸的胶原蛋白,仙气飘飘的。但是在拍千山暮雪时候的颖儿真的是挺
胖的
。五官都被脸上的肥肉遮挡了,而且穿衣也比较土。后来颖儿立志减肥,曾经有一段时间每天只吃两粒老干妈来维持能量,真的是太拼了。所以后来我们再见到颖儿的时候就是排骨胸都出来了,不过瘦...
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