从高中开始老师就说要开始培养自主学习的能力了，要学会在学习的适当时候休息。但是现在到大学了，还是发现自己不怎么会在适当时候的休息。
我总是在一天里订满很多学习计划，但是往往在执行的时候完不成，心里有个潜意识认为这些计划太满了，于是在学习的时候就会分心，觉得学习压力大，然后就会完不成当天的学习计划，而且完成的那一部分作业的效率也是很低下的。
如果真的要放自己去玩，我又担心自己会没有自控能力，到考试前抱佛脚是很痛苦的，我不想这样。可是现在按照我的计划天天学习效率太低了，连那些经常玩的同学，（他们学习时间很少）也效率比我高，背单词一会就背出来了。