晨跑和晚跑的最佳时间是什么时候

如题所述

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推荐答案 2013-10-19

晨跑最好等太阳出来之后，因为植物经过一夜呼吸，排放出大量二氧化碳，对人的身体有害，等太阳出来，进行光合作用放出氧气，有益身体！！
晚跑同理

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第1个回答 2013-10-19

早5.30晚6.30

第2个回答 2013-10-19

早上5点半到7点

第3个回答 2020-10-19

你跑对了吗？跑步的最佳时间是什么时候？

第4个回答 2020-03-28

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