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每天吃一粒善存多维元素片可以吗?
我是一名二十岁的大学生,在学校很少吃水果之类的,昨天就买了善存多维元素片(OTC),不知道每天吃一粒可以吗?
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推荐答案 推荐于2017-11-26
您好,可以的
学生的经济、时间等问题决定了无法每天都能够迟到水果,而且水果根据个人的喜好不同,所以在购买的时候也会选择性的挑选,这样就说明每天进食的水果并不一定能够满足人体每天需要的维生素,所以需要用药物来平衡膳食。但是药物是不能代替水果的,因此建议在有条件的时候,还是要多吃水果为宜
希望对你有用,望采纳~
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其他回答
第1个回答 2013-10-04
可以的。现在人们的饮食过于单一,适当补充维生素,对于营养全面有所帮助。如果你的三餐营养够丰富,可适当调整一下。
第2个回答 2013-10-04
一般来说,饮食正常的年轻人,无需额外补充营养素。
由于你在校很少吃水果,会缺少维生素C。又由于现在的精米精面丢掉了维生素B族。所以,比较好的做法是每天补充维生素C和复合维生素B各一片。
如果你的饮食正常的话,善存多维元素片补充的营养素似乎多了。
我的建议是:
1.周一~周六:口服维生素C和复合维生素B各一片。
2.周日:口服善存多维元素片一片(服完为止)。
大象0308:一日三餐吃什么好
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善存多维元素片
的服用方法
答:
4. 如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。 5. 儿童用法用量请咨询医师或药师。
6. 当善存(多维元素片)性状发生改变时禁止服用
。 7. 请将善存(多维元素片)放在儿童不能接触的地方。 【药物相互作用】1. 抗酸药可影响善存(多维元素片)中维生素A的吸收,故不应同服。 2. 不应与含有大量镁...
善存多维元素片每天吃1粒
,对成人人体是否会有副作用?
可以
当保健品来吃...
答:
回答:
善存片
主要作用是补充人体各种维生素。想作为人工合成或是提炼的,此类维生素对于人体来说:其吸收率、利用率等都还没有明确的研究成果。要补充维生素还是从食物里补充比较好,吸收率也高,活性作用也高,又便宜。 如想补充维生素C,可以多吃柑橘类水果、新鲜枣、青椒、山楂、猕猴桃等,还有那些深色的蔬菜都...
达芙通和
善存多维元素片
{29}
每天
用量?
答:
病情分析:你好;怀孕初期口服
善存多维元素片每天
只
吃一粒
是正常的量。达芙通需要复查孕酮情况,必要时用药 指导意见:建议尊医嘱口服,自己不能乱吃,如孕酮低每天口服两次达芙通
善存多维元素片
怎么样 善存好吗
答:
以普通的成年、老年(银片)
善存片
为例,所含了29种人体所需的微量
元素
和维生素,是最全面的了。大熊猫等保护动物也是
吃善存
。不过要注意,善存片每日只需
吃一粒
,早饭后立即吃吸收利用的效果最好(因为其中的维生素B2等必须饱腹才吸收完全)。正常人不需要
天天吃
,里边某些营养素(如维生素A)已达到为...
善存多维元素片能
长期
吃吗?
答:
善存多维元素片能
多吃的,因为维生素本来就是机体需要的营养物质,与机体的健康相辅相成。所以,长期服用维生素对机体没有影响。善存多维元素片的主要成分是维生素A醋酸酯、β-胡萝卜素、维生素D3、维生素E醋酸酯、硝酸硫胺、核黄素、盐酸吡哆醇、抗坏血酸、氰钴胺素、生物素、叶酸、烟酰胺、泛酸钙、...
长时间吃
善存多维元素片
对人的身体有影响
吗?
答:
维生素和微量
元素
还是从平时的饮食中摄取为宜,如果你患有慢性疾病或是身体不好的话可以长期服用(1次1片,1日1次),如果没有什么疾病或是身体健康还是不要使用为宜,因为维生素长期大量服用的话可能会导致维生素过量而中毒。
善存多维元素片
(29)一般的老年人
可以吃吗?
答:
可以呀,一般人都要补充维生素的。无论是老年人还是中年人,都缺乏维生素。
请问
善存多维元素片可以
长期服用吗
答:
您好,可以长期服用的,您这种情况我建议你
善存多维元素片
【主要成份】本品每片主要成份及含量为:维生素A5000国际单位,叶酸,400微克,锌,15毫克维生素D400国际单位等。量:【性状】本品为薄膜衣片。【简介/商品功效】用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。【用法用量】口服。一日1片...
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