导读：减肥瘦身的美眉们一定知道纤体霜这个名词，使用纤体霜瘦身，可以消解脂肪、去除橘皮，收紧松弛的肌肤。纤体体的主要成分及瘦身作用有哪些？如何使用纤体霜加速脂肪的新陈代谢？以下文章爱美的你一起来了解。
纤体霜加速脂肪的新陈代谢。一、排水消肿
主要成分：辣椒素等
1、纤体产品的功效之一，就是促进血液循环和细胞内循环，排除毒素，消除水肿。
2、若在纤体产品中看到可可精萃、辣椒素、薰衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促进排水、消肿。
3、很多产品中含有辣椒素，其作用是能够疏通血脉、 *** 神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型肥胖。
适合人群： 现代女性需要长时间保持坐姿，使血液在静脉内淤积，进而导致水肿；同样的，一些从事长时间站立工作的女性，如模特，亦会因醛固酮激素增加，导致肾脏功能减弱，引起下半身水肿。
二、去“橘”紧致
主要成分：咖啡因等
1、别以为体型看上去明显很胖的女孩才会有橘皮组织，专家说因脂肪的储存及释放失去平衡，造成表皮海绵状的松弛，就会出现橘皮组织，这与饮食过度和缺乏锻炼分不开。
2、想消除橘皮现象，就要针对水性脂肪入手，而纤体产品的功效之二就是消除这些橘皮组织。
3、此外咖啡因、银杏和七叶树中提取的精华能加速脂肪新陈代谢，让体型更优美拉伸，显出紧致的肌肤质感。
适合人群： 有些美女体重并不超标，但看起来却有些胖，原因是皮肤深层纤维弹性不够，有些松松垮垮。这类美女纤体的重点不在减脂，而在于强化皮肤深层的弹力纤维，提拉收紧。
1、咖啡因： *** 血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到一定的瘦身作用。
2、可可精华： 可可能 *** 体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。
3、辣椒素： 辣椒能够疏通血脉、 *** 神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。
4、茴香： 具有利尿、抗菌功能，能促进新陈代谢，对改善橘皮组织有神奇功效。
5、葡萄籽： 纤体霜通常能够借助葡萄籽精华的抗氧化作用来保护皮肤组织结构。
使用纤体霜时，不同的部位需要不同的 *** 手法，原则上通常是从离心脏远的位置向近的位置顺序 *** ，由下往上，由内向外的方向 *** 。
1、用于腹部时： 先将纤体霜均匀涂抹于腹部，然后以顺时针方向加以适度 *** ，直至产品被完全吸收。打圈 *** 时也可用双手手掌轻拍腹部皮肤，以加速血液循环，帮助皮肤对有效成分的吸收。
2、用于腿部时： 先把脚放高，将纤体霜涂在大腿上。将双手拇指放于大腿上，把压力放在拇指上，并收紧其他手指，向拇指方向轻扫。由大腿一直重复这个动作至膝盖。
1、清晨起床： 清晨起床时，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。在出门前先冲个热水澡，再以 *** 的方式涂抹上纤体霜，能让纤体效果事半功倍。
2、沐浴后： 晚上回家后，如果在沐浴后趁著身体还很热的时候做一回全身 *** ，在需要瘦身的部位如上臂、腰腹部、臀部、大腿等处重点 *** ，可以加速血液循环新陈代谢，之后再涂抹纤体霜，可令瘦身效果更明显，且不容易反弹。
3、运动前： 运动锻炼中的身体新陈代谢加快，身体皮肤内的脂肪球会变小，因此在运动前先涂抹一层纤体霜，可以使身体迅速、彻底地吸收纤体霜中的有效成分，令瘦身效果发挥得淋漓尽致。
1、身体磨砂： 去除老化角质可以加速产品吸收，还能增加皮肤光滑感。
2、 *** 手法： 使用产品后，做10分钟 *** ，可以帮助产品快速渗透。
3、泡澡： 加入具有发汗、活血功能的浴盐或泡泡浴，通过加速血液循环增加产品吸收效果。
4、时间： 纤体产品一定要坚持使用至少1个月才能见效。
5、内服产品： 如果在纤体产品之外，服用控制热量、促进肠胃蠕动的药丸，可以让外用产品功效加倍。
文章来源：新浪伊人风采、太平洋女性、搜狐女人
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