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    • 十六岁一百七十斤的胖子，去健身房应该怎么样减肥呢需要在健身房做什么运动，求详细的减肥表，谢谢

    如题所述

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    推荐答案   2017-09-20
    健身房有课表，按照那个上课，然后咨询一下教练就可以了。一般我是跑步机半个小时，单车半个小时，然后跟女票打乒乓球玩两个小时，然后上课
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-09-20
    跑步
    第2个回答  2017-09-20
    直接用药食的就瘦下来了追答

    别像我之前那么傻了

    现在我都瘦48了

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